方脸和菱形脸怎么改善（方脸成高级脸代表）

说起来，瓜子脸作为很长一段时间内的美女标准，如今也因为各种“同一家医院里”出来的网红脸让大众有了些审美疲劳。如今占据公众视线的，是更有辨识度和记忆度的脸型，比如带有一点点棱角的微方脸，正面看可能不突出，但侧面看轮廓感极强。钟楚曦、倪妮都是典型的微方脸，这两位堪称贵圈高级脸的代表。

难怪很多人说，方脸才是最耐看的高级脸。所以，这是方脸时代要到了吗？

但是这里博主要提醒大家的是，方脸的特点有棱角，五官轮廓分明，正是这个脸型，造就了杜鹃、舒淇饱满清晰的面部轮廓，骨相极美。方脸清晰的轮廓成为衬托她们五官的基石，皮相和骨相互相成就，也就能得到镜头偏爱，拍起时尚大片来，可塑性极强，眼神里满满都是故事感。

但是拥有方脸虽然能让你轮廓感极强，但是并不是代表有方脸就可以放肆吃东西，不用顾忌维持脸部线条的流畅。针对这种脸型的瘦脸方法，其实跟常规的圆脸、鹅蛋脸有很大的区别，消水肿、紧实下颌线是关键，一起来看看吧！

首先要知道，除非通过医美手段，方脸是绝对不会变成鹅蛋脸的。现实一点看，下颌处的骨头就是会在，所以方脸要想视觉上显脸小，除了下颌角，下颌角以上的脸颊肉也是重点，第一步就是先消除脸部水肿，帮助脸部线条更加紧实，看起来更加纤细骨感，弱化方脸看起来上镜显肿的感觉。

方脸想要更加精致，除了消水肿，就是加强下颌线的紧实。下颌线一松，对方脸这种脸型来说，整张脸会有往下垮的感觉，还可能会出现双下巴等问题，建议进行一些按摩，来帮助脸部肌肤更加紧实。

需要提醒大家的是，脸部按摩前记得要在按摩部位抹上足够的按摩油或是乳霜，避免过度摩擦增生细纹。

step1：拉提按摩

先将双手食指与中指弯起、用外侧关节进行按摩，从下巴开始慢慢用“滑动”的方式按到耳朵下方。

经过下颌角的突出部位时，可以稍微画圈进行按摩，最后滑动到耳朵耳垂后方的位置，进行淋巴按摩，这个动作按起来会有点酸胀感，重复动作约30次即可。

step2：按压去消水肿

这个动作是主要针对鼻翼至耳后跟的部位，通过“按压”的方式起到拉提的效果，避免脸部出现下垂的状态。将双手三指并拢，慢慢以定点按压的方式从鼻翼按压至耳后跟，重复动作约10次即可。

上面两个动作主要是针对下颌线、及整体面部轮廓的拉提，按完之后会发现消水肿很有效果。也一定要记得搭配有滋润度的按摩油、乳霜使用，避免肌肤过度摩擦、反而增生细纹。

step3：下颌角按摩

接着是针对外扩的下颌角进行按摩，双手手掌向外，贴紧下颌角的最高点，将舌头贴紧上颚，双手施力顶住，一边画圈揉压、一边施力往里压，一次约维持1~2分钟，这个动作长期做，有矫正下颌骨外翻的效果，也会让方脸的脸形更加顺畅。

step4：下颌角运动

其实这个动作的原理就是练出“胸锁乳突肌”，先将肩膀打开、不要耸肩驼背，将头转到另一边，会发现脖颈上有一条特别突出，那就是胸锁乳突肌，接着下颚往前顶、做出类似“地包天”的样子，练出胸锁乳突肌不仅可以纤细脖颈、更是下颌线紧实的关键。

都说小方脸是高级脸，get以上的按摩方法，才能让你的方脸更加精致哦~