提亮肤色的养颜茶（皮肤好的女人往往都爱喝这4款）

从古至今，爱美一直是女人的天性，女人对于肌肤的追求亘古不变，至此诞生出了一个专用的形容词：肤白貌美，长相由父母遗传，我们无法选择，但是皮肤却是可以自己掌控的。

随着年龄的增长，皮肤会出现各种问题，都会随之浮出水面，影响了自己的颜值。所以，许多女性都购买了各种各样昂贵的护肤品来保养皮肤，往往还是不见作用， 而那些皮肤真正好的人，往往都喜欢喝这4款“润肤茶”，从内而外的滋养皮肤，提升气质。

1、桂花茶

桂花那娇小的黄色花瓣，挂在树上轻轻摇曳身姿，一味“恼人香”袭人心怀，沁人的芳香中带有一丝桂花的甜意，几乎渗透到了空气中的每个因子，香得人都要醉了。

桂花，因其清雅高洁，香味高扬，制成的桂花茶，在生活中特别受欢迎，在盛开的季节采摘桂花的新鲜花蕾，经过烘干、蒸制等工艺窖制成香气扑鼻的桂花茶。

桂花茶是一种性质温和的健康茶饮，保留了桂花的诱人香气，并且桂花中含有大量的氨基酸、维生素以及多种微量元素，有很高的营养价值。

桂花茶的香味柔和、味道可口，性质温和，常喝有暖身的作用，独特的香气还能够缓解紧张的情绪，女性常喝对皮肤还有好处。

2、红枸杞

枸杞成熟的季节，一阵风吹来，漫山遍野的一片片火红，十分美丽。小小的一颗红枸杞，其内含丰富的营养价值，无论是干嚼还是泡水，都能充分发挥它的营养，被誉为养生佳品。

枸杞中所含的胡萝卜素、维生素、甜菜碱含量都比同类的枸杞要高，对于女性来说，每天喝一杯枸杞茶，皮肤慢慢被滋润，气质也变好了。

3、玫瑰花茶

玫瑰花是女性朋友十分偏爱的一种花卉，不仅代表着浪漫和甜蜜，还有美容之花的称号，早晨起来以后，简单来上一杯甜暖的玫瑰花茶，可以说是一种十分惬意的享受了。玫瑰花采摘未开放的玫瑰花苞制成，干茶颗颗饱满，呈现粉紫色，看起来令人赏心悦目，闻起来带有甜美、浓郁的花香味，十分诱人。

玫瑰花经过热水的冲泡后，茶汤的颜色微微泛黄，入口带有玫瑰花的甜美，令人唇齿留香，晚上喝一杯还能提高睡眠质量，其中大量的维生素C和单宁酸成分，帮助改善面部的肤色，让脸色看起来像玫瑰花一样红润有光泽。

4、青驰菊花茶

菊花作为四君子之一，历来许多的文人墨客留了许多诗句来赞美它，但是以菊花为原料制成的菊花茶，更能充分发挥菊花的营养价值。

我国出产的菊花种类数不胜数，而来自于开封的青驰菊当属菊花中的精品，因为其品质极佳，曾在北宋时作为贡品供皇帝饮用，无论是自饮还是送人都是很好的选择。

青驰菊的花型硕大，经过人工的精心培育、筛选，没有破碎的花朵、残叶，干花的大小均匀，入水后可以看到一朵完整的菊花，热水冲泡后，青驰菊中的的菊甙、氨基酸、维生素、类黄酮成分溶入水中，入口带有一丝菊香，没有苦涩感。

女性朋友平常上班或者工作的时候，来一杯青驰菊，帮助缓解疲劳，平心静气，上班族和学生党还可以用青驰菊来帮助保护眼睛，可以说是一款男女老少皆可饮用的口粮茶。

“皮肤好”的女人，往往都爱喝这4款“润肤茶”，养颜护肤气质佳！朋友们，你们还知道哪些适合女性朋友喝的茶呢？欢迎留言分享哦！