小孩身高成长迅速一年能有多高(孩子身高长得慢)

对于现在的孩子来说,最让父母操心的事除了学习,就是身高。放学接孩子,给孩子开家长会,一学期甚至一学年过去了,孩子依然是小排头,稳稳坐在教室的第一排。父母嘴上不说,可是却急在了心里。面对这样的问题有些家长想要让孩子服用比智高,但又担心孩子年龄太大或者太小,不清楚还适不适合服用。今天就为广大家长解答一下这个问题。

比智高适合多大的孩子服用?

想要了解适合多大的孩子服用,我们首先要从成分来入手。比智高主要成分为赖氨酸和磷酸氢钙。

赖氨酸

赖氨酸是人体必需的八种氨基酸之一,作为一种氨基酸,它是蛋白质必不可少的组成部分。而蛋白质对于身体适当的成长和发展起到了重要作用。不仅如此,赖氨酸还能够促进生长激素分泌,能刺激骨关节软骨和骨骺软骨生长,从而帮助孩子增高。

小孩身高成长迅速一年能有多高(孩子身高长得慢)(1)

磷酸氢钙

磷酸氢钙是一种无机钙,它对骨骼的形成、骨组织重建、肌肉收缩、神经传导具有重要的作用。

如果孩子在长高方面还迟迟没有动静,家长是时候来“添把柴”了。至于多大的孩子适合服用,只要孩子骨骼线未闭合,也就是18岁以下,就是可以服用的。一般建议,把握好孩子成长中三个重要的时期。

一是婴儿期,二是儿童期,三是青春期,而这三个发育高峰阶段,是孩子成长的“黄金年龄”,如果这期间孩子没有摄取到身体成长所需的充足营养,很可能提前遭遇骨干与骨骺闭合,身高停止增长,影响孩子一生。

小孩身高成长迅速一年能有多高(孩子身高长得慢)(2)

但服用比智高需注意在医生或者药师的指导下服用,另外如果患有高钙血症患者、高钙尿症患者、正在发病,或发病不久的结石症患者、严重免疫功能亢进患者则不能服用。对本品过敏患者也禁止服用。

当然,家长在帮助孩子长高发育的过程中也不能忽视日常的护理。

想要孩子长高,日常生活中应如何护理?

家长可以从饮食、运动、作息3个方面来全面改善;

(1)饮食

家长应帮助孩子的生长发育制定科学合理的饮食计划。让孩子养成不挑食、不暴饮暴食的饮食。最好能够让孩子每天喝一杯牛奶,多吃新鲜蔬菜、水果、以及鱼类肉类,帮助钙快速充分地吸收。

(2)运动

运动也是促进孩子长高的好方法,平时应鼓励孩子多参加室外活动和体育锻炼,比如:打篮球、跳绳等。

小孩身高成长迅速一年能有多高(孩子身高长得慢)(3)

(3)作息

充足的睡眠对孩子来说一定是必不可少的,因为晚上九点到凌晨一点是身体分泌生长激素的关键时刻,如果在这一时间段内孩子不能正常睡眠,会严重影响孩子的生长发育,所以家长一定要帮助孩子养成良好的作息习惯,督促孩子早睡早起。

最后提醒广大家长们,如果发现孩子发育迟缓,身材矮小一定要提高警惕,及时采取相应的措施,切勿错过孩子的最佳生长年龄,遗憾终身。

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