郑欣宜成功瘦身至54公斤(郑欣宜放弃减肥后反弹严重)

郑欣宜成功瘦身至54公斤(郑欣宜放弃减肥后反弹严重)(1)

郑欣宜出生于一个明星家庭,母亲是著名笑星“肥肥”沈殿霞,而父亲是曾经有着“TVB花旦小生”之称的郑少秋。郑欣宜遗传了母亲的肥胖基因,从小就比同龄人要胖许多,8岁的时候郑欣宜的胆固醇就严重超标。

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本来郑欣宜就拥有易胖体质,再加上又管不住自己的嘴,一直任由自己随便吃喝,在15岁的时候体重达到了213斤。郑欣宜过于肥胖的身躯遭到了同学们的耻笑,为了成为大家眼中的“正常人”,郑欣宜下定决心准备减肥。

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郑欣宜开始控制自己的食量,每天给自己制定了两个小时的运动计划。皇天不负有心人,严格按照计划执行的郑欣宜终于让自己瘦到了正常体重范围。

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拥有着易胖体质的郑欣宜要比正常人付出更多的努力,瘦下来的郑欣宜少了很多嘲笑,多了些赞美,让自己的自信得到了很大提升。瘦身成功的郑欣宜比之前看起来精致了不少,五官中依稀能看到爸爸郑少秋的影子。

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郑欣宜为了保持自己好不容易减下来的体重,开始过着非人生活,节食严重的她最终患上了胃病。“吃不饱”的郑欣宜无数个夜晚都在失眠中度过,身体越发不适之后郑欣宜才意识“拥有健康,就是拥有快乐;快乐是源于自己,不是别人。”不应该在意外界的看法而去伤害自己的身体,放弃减肥的郑欣宜因此很快就胖了回来。

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据港媒9月9日报道,郑欣宜与乐坛前辈泰迪·罗宾(Teddy Robin)在一个节目上大谈演艺事业的心路历程,再次谈及了自己的身材。

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过去种种仿佛就在眼前,放弃减肥后反弹严重的郑欣宜提到了自己不完美的身材,表示今时今刻对自己的外表依然有点不安全感。

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要真的做到完全不在意外界对于自己的看法是不太可能的,即使知道快乐是源于自己,不是别人,郑欣宜对于自己的身材还是不够自信。虽然依然有些许自卑,但比当年要自信许多,毕竟郑欣宜曾说过更自卑的一句话“也许胖就是种罪,是种一辈子都要承受的罪名”。

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郑欣宜虽然与罗宾虽然年纪相差近40岁,但两人却似乎没有什么代沟,两人还聊到了沈殿霞,一起回顾往事,相谈甚欢。返回搜狐,查看更多

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