简单方法做懒人零食(想吃零食不用买)

没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。想吃零食不用买,教你8种自制做法,简单易做,大人小孩都喜欢,快快收藏吧!

简单方法做懒人零食(想吃零食不用买)(1)

奶香南瓜小馒头

所需食材:

老南瓜100克、多谷物面粉180克、奶粉30克、酵母粉3克

做法步骤:

1、老南瓜上锅蒸熟,加入30克奶粉和3克酵母粉,再加入180克多谷物面粉一起搅拌成絮状,然后揉成面团发酵半小时至两倍大即可

2、发酵好的面团揉面排气,然后擀面皮擀成2厘米厚度的饼状

3、再切成长条,切成小方块在室温下再松弛10分钟

4、然后准备平底锅,刷一层薄薄的油,放上小馒头

5、全程小火,翻炒至两面金黄变蓬松起来即可出锅

简单方法做懒人零食(想吃零食不用买)(2)

黑芝麻鸡蛋卷

孩子最爱的鸡蛋卷,咬上一口,嘎巴脆,真的是边吃边掉渣。今天这款鸡蛋卷是用黄油制作,很好吃,有奶香味,如果不喜欢黄油的,等量替换无味的油就可以,如玉米油等。

食材:

材料:鸡蛋 2个(60克左右一个) 白砂糖 45克、盐 2克 柠檬汁 5滴(没有可不加) 低筋面粉 60克、黄油 50克 黑芝麻 10克

做法:

1、鸡蛋打入干净的盆中,今天运气好,打了个双黄蛋,和白砂糖混合搅拌均匀

2、加入软化成液体的黄油,混合搅拌均匀

3、筛入低筋面粉搅拌至无颗粒状态,加入黑芝麻拌匀

4、将蛋卷机开中火预热几分钟,关小火,舀一勺面糊在蛋卷机中间,然后压紧蛋卷机,几十秒,翻面继续

5、打开蛋卷机,两面呈微红状态即可,趁热卷起,完全冷却后密封保存

简单方法做懒人零食(想吃零食不用买)(3)

烤薯条

差不多每一个孩子都喜欢吃薯条,我家孩子也不例外,但是我不喜欢给孩子吃油炸的薯条,现在给大家分享烤箱版的薯条,不用油炸,烤出来的薯条酥脆美味,蘸上番茄酱,孩子喜欢极啦!

准备食材:土豆

做法:

1、土豆去皮,切小指粗细的长条,切好后放水中洗去淀粉。

2、锅内放清水,水开后放入土豆条,焯水煮熟后捞出沥干水分。

3、烤盘铺上油纸,放入土豆,放适量的食用油拌匀(比炒菜时用的油少一点),再把土豆条一根根放好。

4、烤箱预热,上下火230度烤20分钟。

简单方法做懒人零食(想吃零食不用买)(4)

紫薯发糕

材料:去皮紫薯210克,牛奶230克、低粉300克(蛋糕粉、普通面粉均可)、糖35克、酵母4克、熟芝麻和蔓越莓干适量

做法:

1,将紫薯去皮切块称重,蒸熟

2,蒸熟的紫薯、牛奶、糖放入破壁机打成糊状

3,加入酵母和低粉拌匀

4,倒入模具,饭铲粘水将面糊抹平,饭铲粘水后是一点都不粘的!撒上熟芝麻和蔓越莓干,发酵成2.5倍大小

5,锅中水烧开,放入发酵好的面团,大火蒸5分钟转中火蒸25分钟,关火焖5分钟即可

6、没有破壁机可以用铁勺子将紫薯和糖压扁,分次加入牛奶搅拌,口感粗一点,破壁机打得更细腻,口感更好,没有不粘模具,随便一个不锈钢盆抹点无色无味色拉油都可以

简单方法做懒人零食(想吃零食不用买)(5)

牛奶小方

材料

纯牛奶360克、玉米淀粉40克、白糖25克、椰蓉(某宝展艺牌的)

做法:

1、玉米淀粉先用牛奶稀释一下,这样子倒入锅中搅拌的时候成泥的时候不会结块!!搅拌出来的糊糊很均匀!

2、锅中加入牛奶,小火加热至沸

3、依次倒入白糖、备好的淀粉水,然后不停地搅拌,直至变成粘稠状的糊糊,可以拉丝的那种。(搅拌过程只需要两分钟就可以了)

4、倒入盛器中冷藏(盛器碗底抹点玉米油,这样倒出来的时候不粘)冷藏两个小时,倒出切成块状,裹上椰蓉盛盘就可以吃啦!!

5、这个步骤如果换成:依次裹上淀粉、鸡蛋液、面包糠,放入锅中油炸,成品出来就是炸鲜奶

6、用料都非常简单,过程也很简单,十分钟内就搞定啦,做了自己吃、或者家里来人提前做好,都是非常棒的一个糕点啦。

简单方法做懒人零食(想吃零食不用买)(6)

萝卜糕

萝卜糕是广东、福建闽南的传统特色糕点哦。在我们广东人心中,萝卜糕是过年的味道,是家的味道!吃法多样,价格便宜,好吃又营养。

食材:

白萝卜500克、水 800克、米粉 300克、香葱油 2勺、盐巴 半勺、白胡椒粉 半勺

做法:

1、白萝卜洗净削皮后刨成丝,锅里放2勺香葱油,再倒入萝卜丝开中小火拌炒,将萝卜丝炒软,加热过的萝卜丝会慢慢释出水分,加入一小勺盐,半勺白胡椒粉

2、转小火拌匀,继续将萝卜丝炒软,再加入400克的水用中火煮沸,再来米粉 300克,水 400克拌匀成粉浆

3、趁萝卜丝水滚了后将米浆倒进去,用小火一直搅拌均匀成面糊状,要随时注意炉火避免烤焦,到粉浆挂在勺子上不掉落的程度即可关火

4、将烘焙纸铺在模具里,倒入萝卜糕面糊抹平压实,尽量填满模具避免空气产生,放锅里蒸20-30分钟,蒸好后,再焖20分钟以后再开盖,等稍微凉后再倒扣出来,放凉后的萝卜糕吃起来弹性较好,香气四溢。

简单方法做懒人零食(想吃零食不用买)(7)

猫耳朵

材料:

A白面团:140克面粉、50克水、10克糖、2克盐、1克小苏打(或碱面)

B红面团:140克面粉、55克水、30克红糖、1克盐、1克小苏打(或碱面)

做法:

1.A白面团材料混合均匀后揉成团,B红面团先用55克水把红糖化开再把材料们揉成团,醒发半小时。

2.醒发后擀成一样大小的薄片,白面片在底下,涂上一层蜂蜜水或白糖水,放上红面片,从一侧卷起来(卷紧实点)

3.裹上保鲜膜放入冰箱中冷冻1小时~1.5小时(方便切薄片)

4.切成薄片下锅小火炸(小火炸到微微变色就行,因为片薄容易熟,也容易糊……)

炸完捞出来的时候控控油,这样吃起来不会很腻哦,味道相当不错呢,吃起来就停不下来啦,赶紧试试吧

简单方法做懒人零食(想吃零食不用买)(8)

小米锅巴

童年的回忆,嘎嘣嘎嘣脆,好吃到停不下来,虽然没有用膨化剂炸出的脆,但嚼着有别样的脆香,且更健康,有小米的营养,丰富的蛋白质还有小米的香味,制成的锅巴出锅色泽焦黄,口感香脆,比大米锅巴更让人开胃,在休闲的时候,无论是家里看看电影,约好友出来聊天,都总是需要一些小零食增添一下乐趣。

食材:小米100克,面粉100克,十三香、胡椒粉、孜然粉适量

做法:

1,清水倒入100克小米中;浸泡1小时;倒出大部分清水(注意不要全部倒完);泡好的小米加入100克面粉中用筷子搅拌成絮状后,用手和成光滑的面团;面团擀成薄片(尽可能的薄),切成方形。

2,用叉子插出均匀的小孔,面胚完成;油烧至7分热下面团,炸至焦黄捞出沥1—2分钟;再丢进锅里复炸一次,稍微变色就捞出;撒上自己喜欢的调料,焦黄酥脆的锅巴完成,超级好吃哦!

3、不喜欢太硬的,可以小米不泡水,直接蒸一下,炸出来更软;和面的时候加点玉米粉,口感更脆爽;用烤箱更健康,但是口感不及炸的酥脆。

致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的8种零食做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。

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