脱脂全脂牛奶热量测评（脱脂牛奶全测评）

哈喽大家好啊，大橙子来啦，今天咱们来盘点脱脂牛奶那些事~虽然说减脂脱脂全脂差别不是很大，但是我知道你们还是更倾向选择脱脂牛奶，可以控制热量又能摄入优质的蛋白质，特别睡前有喝牛奶习惯的，脱脂牛奶也会比较安心一些。

下面给大家分享几款我自喝下面比较推荐的脱脂奶，希望帮助到正在选脱脂牛奶困难的你哟~

安佳脱脂纯牛奶

新西兰的国民品牌，口感很好喝，不像一般的脱脂牛奶那样寡淡如水，入口顺滑奶香味超浓，脱脂不脱味，而且因为蛋白质很优质，冲咖啡真的香。

圣牧有机脱脂牛奶

这款必须夸一夸，奶味浓郁清香，口感也挺细腻的，有机牛奶营养价值也不错，价格小贵不过品质在这里啦。

特仑苏脱脂纯牛奶

完全感觉不到脱了脂，口感很浓郁，内蒙古草原的牛奶，品质也相对来说比较值得信赖，价格还算蛮贵的，长期下来我觉得我钱包要受不住。

兰雀脱脂牛奶

完全被包装吸引，方方正正很可爱，奶香味很足，不会像在喝水，500ml的牛奶对于牛奶重度爱好者来说喝一次正好，有时候没忍住还是会一天喝两瓶！

金典有机脱脂牛奶

对于喜欢追求有机健康生活的人来说，有机的脱脂牛奶真的是福音，0脂肪0负担，含有优质蛋白，有机的脱脂纯牛奶对比其他非有机纯牛奶来得更健康，口感浓郁丝滑，搭配上每日需要的水果，蔬菜及全麦面包，就是丰富营养的早餐了。

德亚脱脂牛奶

最开始接触脱脂牛奶的时候，入的就是这一款，也是市面上比较常见的牛奶，相对来说，味道偏寡淡，有点就像在喝水。

减肥期间喝点脱脂奶，既满足营养的需求，又能达到减脂的目的。以上就是我比较推荐的脱脂牛奶，个人口味，给大家提供参考，那么你最爱的脱脂牛奶有哪些呢？欢迎评论区留言分享~

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