直接抱省力还是公主抱省力（公主抱女友手骨折是什么情况）

[闽南网]

公主抱女友手骨折是怎么回事？正应了那句话秀恩爱死的快

这是一个很痛的爱情故事！

武汉小伙为庆祝“520”

和女友来了个亲密的“公主抱”

结果咔嚓一声，手臂骨折了

横抱女友一使劲手臂骨折小伙：发现抱不动时已经晚了

20日中午，20岁的年轻小伙李帅（化名）托着右手走进武汉市第四医院骨科急诊室，医生黄振峰一眼就看到李帅右手肘严重畸形，初步判断李帅的手臂应该发生了骨折。经过进一步CT检查，果然发现患者右手肘骨折伴脱位。

听到医生的诊断，李帅后悔不已。

原来，他和女友为庆祝“520”约好一起吃大餐。饭后，李帅突然想来个“公主抱”，虽然他的体重不到130斤，但自认为臂力足够，坚持要横着抱起比自己重的女友。没想到，刚一使劲，意外就发生了。

“发现自己抱不动时已经晚了”，李帅听见“咔嚓”一响，而后胳膊剧痛。他告诉医生，因力量不够，当时勉强抱起女友后，她就从手臂上滑了下来。李帅感觉手臂剧痛，意识到可能是骨折了，两人这才赶到医院。

医生吃一惊：公主抱多伤腰，手臂骨折太稀奇

目前，患者伤情比较严重，除了骨折，韧带也受伤了，在进行复位后，后期还需要接受手术治疗。

黄振峰介绍，曾接诊过因“公主抱”致腰部受伤的患者，但是发生手臂骨折的情况较为少见。除了体能问题，可能也与李帅当时的姿势有关。

他提醒，用“公主抱”的方式抱人，下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿，也容易拉伤腰部。如不下蹲直接弯腰抱人或重物，很容易导致腰部骨折。

公主抱的正确姿势

正确姿势应该是下蹲后，两腿合力支撑身体，头、胸、膝关节在一个角度，右脚在前，左脚在后，两腿靠紧向下蹲，右脚全脚着地，小腿垂直于地面，左脚跟提起，脚掌着地，再用力抱起。

公证抱动作及步骤

抱起：

面对女友的身侧 ，让她伸右手环住你的脖颈，左手交握右手形成环状。

男士左手放于女友的肩胛骨下，手指收于女友左腋下，右手放于女友腿弯处。

做好以上动作，两者同时用力，女友双臂收紧攀于男士颈项，将头、肩尽量靠尽男士左肩。男士腰腹用力，双臂向上勾，即可轻松完成横抱的动作。

放下：男士弯腰，将臂膀缓慢垂直地面，女孩即可轻松双脚落地。

【力量需求】：

女方基本不用任何力气，男方亦不需很大力气。男方花费的力气由女方重量增加而增加，虽较其他抱姿略费力，但极具美感。事实上，正确的施力方式和女方的配合使得这种抱姿只是所有抱姿中较省力的抱姿之一。

网上吐槽公主抱的男友女友多了去了，万一抱不动……是吧？所以，有默契的情侣应该互相掂量下，这样就不会出现这种又尬又痛的事了。

有网友甚至说，有130斤的公主吗？真是又扎心又好像很有道理。