秋冬羊肉煲什么汤最好(驱寒暖胃的白萝卜羊肉汤)

羊肉有暖中补虚、开胃健脾、御寒祛湿之功效,一直是公认的冬季御寒食物现在这样的秋冬天气,最适合来一碗热气腾腾,香气四溢的羊肉汤,既暖身又滋补,过瘾,我来为大家科普一下关于秋冬羊肉煲什么汤最好?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

秋冬羊肉煲什么汤最好(驱寒暖胃的白萝卜羊肉汤)

秋冬羊肉煲什么汤最好

羊肉有暖中补虚、开胃健脾、御寒祛湿之功效,一直是公认的冬季御寒食物。现在这样的秋冬天气,最适合来一碗热气腾腾,香气四溢的羊肉汤,既暖身又滋补,过瘾!

白萝卜羊肉汤

所需食材:

羊肉 600g

白萝卜 1个

植物油 30g

老姜 1块

大葱 1棵

花椒 1勺

盐 3小勺

料酒 1勺

制作步骤:

1.白萝卜去皮,洗净后切成萝卜块,别太厚也别太薄。

2.羊肉洗净,切成羊肉片。

3.锅里倒入适量清水,放入羊肉片,2片姜,半勺花椒、料酒煮开。

4.关火,将羊肉片捞出,用流动清水冲洗干净。

5.起油锅,放入姜片炒香。

6.放入羊肉片翻炒。

7.倒入开水,再次煮开。

8.将锅里的食材全部倒入砂锅。

9.再放入葱段,剩下的花椒。

10.炖煮2小时后,放入白萝卜,调入盐搅拌均匀,继续炖。

11.白萝卜煮熟后放入香菜段,香喷喷的白萝卜羊肉汤就做好啦!

来源:美食天下

责编:杨芮 实习编辑:李晓梅

编审:李星

终审:钱红兵

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