多功能仰卧板可以做哪些动作（德国三合一仰卧板）
NOHrD三合一仰卧板整体采用实木框架制成，确保训练强度的同时，提高整体美观度。
表面由整张牛皮坐垫手工裁切缝制，亲肤柔软，舒适健身体验。
3种可调节模式设计，可根据不同训练调整不同的模式。
是锻炼腹肌、背肌以及臀肌等肌肉力量的理想选择。
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