孕期为何爱放屁(真是太尴尬了孕期爱放屁)

很多人对放屁这一事总是觉得难以启齿,当众放屁时更是觉得难堪不已,你愿意当众放屁吗?,我来为大家科普一下关于孕期为何爱放屁?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

孕期为何爱放屁(真是太尴尬了孕期爱放屁)

孕期为何爱放屁

很多人对放屁这一事总是觉得难以启齿,当众放屁时更是觉得难堪不已,你愿意当众放屁吗?

这还用说吗!肯定是不!愿!意!

不少女性怀孕后,放屁的次数明显的增多了。这对于孕妇来说,爱放屁其实是一种正常的现象,不过一味不管它似乎也不好,放屁多数意味着消化的问题,比如胃胀气、吃了不消化的东西等等。

@开心5月28:现在怀孕差不多4个月,从怀孕1个多月的时候就爱放屁,并且每次放屁前肚子就胀疼。

@我怀孕已经有快两个月了,怀孕的之后每天都会感觉到反胃,每天都不敢吃太多的东西,一吃点东西就会觉得肚子特别的胀。而且还经常的放屁,每次放的屁都是特别臭。

@亲亲我的朵:很多怀孕的妈妈们都有这种情况,很正常的,虽然是不怎么雅观可是这也没办法避免。

为什么孕妇老爱放屁呢?

1.怀孕初期:激素分泌转变所致。

2.怀孕中后期:子宫扩张,压迫到肠子,使得肠子不容易蠕动。

不仅容易放屁,上厕所的次数也会增多,到后期更是严重。

孕妇常放屁多属消化不良,只要通过合理饮食,都可使其得到不同程度的改善。

孕期爱放屁,这样让您“消消气”!

1.建议您合理膳食,蔬菜、水果可以多吃一些、少量多餐。

2.坐下或平躺以舒缓心情,再吃些干面包或饼干。

3.液体与固体食物绝对要分开,以免增加反胃的机会。

4.早上起床前可先吃些干面包或饼干,进食时要先吃饭再喝水。

5.孕期多散步,散步也是促进肠蠕动的好方法。

6.建议孕妇多喝温水,不要喝冷水,这样会造成肠绞痛,并会使得子宫压缩。

7.避免油炸食物或咖啡等刺激性饮料。

8.配合按摩改善不适的情况:

饭后1小时后,轻轻趴下,呈45度半卧姿,按摩力度不要过大,每天约4~6次。从右上腹部起头,顺时针方向移动到左上腹部,再往左下腹部按摩,切记不能按摩中间子宫所在部位。


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