预防心脏病的十大征兆（脸上出现这3个信号）

中医认为，很多经络都会通过头面部，因此面部能反应身体的很多问题。而心脏又是人体的重要器官，心脏的疾病往往比较凶险，今天就教大家如何从脸上的一些反应看心脏的问题。

1.“心开窍于舌”

舌头是心脏的一个反映区。我们可以拿起镜子照一照自己的舌象。

• 看舌象：如果舌头是淡红色或红色，舌苔为黄腻色，有这种舌象的人是心阴虚、心气不足的表现，容易心脏出问题。黄苔是由于脾胃运化功能不好，身体湿气郁结于内形成湿热。湿热重会损伤人体心血和心阴液，造成心气不足。

• 看舌静脉：可以将舌头卷起来，舌点上颚，看到舌下两条竖行的平行的静脉。如果舌下静脉比较粗壮，颜色比较深，就说明心气虚，气血阻塞。

心气不足的患者还通常伴有心悸气短、身体燥热、面红、易发怒、失眠多梦等症状。

2.“鼻可观心”

中医有记载，鼻梁是手少阴心包经走行的地方，当心血瘀阻，或心气不足时，气血鼓动无力，就会在山根处形成横纹，也就是心阳虚。而由于年龄增大，皮肤松弛堆叠在一起的横纹，没有山根处横纹那么明显。

心阳不足的患者通常还伴有长吁短叹、气短、胆怯、盗汗、胸口憋闷等症状。

3.“耳垂显病沟”

耳垂是冠心病的反映区。冠心病病人或者心脏不好的人，他们的耳垂处有竖行的皱褶，轻的不连续，呈浅痕状，重的可以呈一条痕迹明显的竖线。现代医学将这条皱称为“冠心病沟”。

• 现代医学解释，耳垂是一种既无软骨又无韧带的组织，很容易受到缺血缺氧的影响，当血液供应不足时就会产生局部收缩，从而出现皱褶。

• 中医认为，这是心气虚无力运行血液，导致心脏气血瘀滞，微循环变差表现在耳垂上。

通过了解舌象、山根及耳垂三个部位的心脏病变信号，希望大家多注意观察自己和家人，不错过身体给我们发出的小警报。

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