经常脸红害羞怎么办（经常脸红是怎么回事）

在我们的日常生活中，有不少人会有这样的经历，那就是本来好好地，突然感觉脸上热辣辣的或是感觉一股“气”冲上来，脸上也慢慢开始热起来，照镜子一看，脸上果然红彤彤一片为什么会脸红，经常脸红是怎么回事？，我来为大家科普一下关于经常脸红害羞怎么办?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

经常脸红害羞怎么办

在我们的日常生活中，有不少人会有这样的经历，那就是本来好好地，突然感觉脸上热辣辣的或是感觉一股“气”冲上来，脸上也慢慢开始热起来，照镜子一看，脸上果然红彤彤一片。为什么会脸红，经常脸红是怎么回事？

其实，脸红分为两种，一种是正常的生理反应，主要是因为情绪波动（如紧张、兴奋、羞愧等）引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使心跳加快，毛细血管扩张，在脸上的表现就是脸红了。这种正常反应不需要进行特别的处理或者预防，只要情绪平静下来，脸红的症状一般也会随之消失。

另外一种则是病理性的脸红，是因为某种疾病的病理表现之一，也可能是因为服用某类药物之后的一种表现。例如高血压病。大部分的高血压患者的表现为情绪起伏过大、容易激动、晚间容易失眠、多梦及口干舌燥、口苦咽干等症状。在血压过高的时候易出现面红升火的表现。在中医上的说法就是暴怒伤肝。情绪不稳可以称为情志失和，情志失和容易造成肝气郁结，久则化火，火伤阴液，肝阴暗耗而阳不潜藏，阴虚而阳无所依，故浮于上所致，可见面红如妆。另外，部分高血压患者的脸红可能与服用降压药二氢毗啶类钙拮抗剂有关，如硝苯地平、络活喜、尼群地平等等。这一类药物的副作用可见脸红、头痛、甚至腰以上发红发热等不良反应。

此外，当房劳过度时也会经常脸红。这是因为房劳伤肾，肾阴亏虚后水不涵木，致使肝阳上亢，表现于面。在中医上，肝阳的性质近乎于热，故这一人群除了脸红外，还可能兼带有急躁、易怒、目赤、口干、大便干结等其他症状。

经常脸红是怎么回事？除了上述原因之外，有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，就容易脸红；有些人一喝酒就脸红；有些人处在高海拔地区，空气较稀薄，身体需要更多的红血球，产生“高原红”等等。生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，请及时向医师咨询。