怎么瘦脸和双下巴简单有效（轻松消退双下巴）

很多MM有恼人的双下巴，原本清秀的小脸一下子被减分了。下而编辑教你5步瘦脸法，只要简单5个步骤，就能有效减掉下颌多余脂肪，让你远离双下巴。

步骤一

双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔lcm捏提一次。

步骤二

当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用。

步骤三

接下来，略用力咬牙，用大拇指缓慢揉按耳根穴位5秒。

步骤四

食指与其他手指分开，依照下领轮廓从耳根向下颌中央拉抹，另一侧相同。

步骤五

四指并拢，双手交替从脖颈向下颌提拉肌肤，也是很好的瘦下颌法。

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