日本的复合维生素（德国几款比较出名的维生素补充剂）

上一篇介绍的是德国比较出名的一些宝宝药品，这篇重点介绍宝宝补充的营养剂。

这里有一点需要说明下的是，宝宝缺了才需要补，不缺不需要，不是说看见别人家孩子吃的什么我家也得去吃。营养成分过量了对身体也是一种负担，起跑线也不是输在这方面上的。

Zymafluor D500

Zymafluor D500，出生2周后就可以服用，一天一粒，可以融在水或奶里用汤匙喂服。在几年前我们都是选择给宝宝服用鱼肝油，但是为什么近几年大家都开始选择D500了？这里面是有科学依据的，请看下图：

这是在百度百科里截的文字，通过上面的文字我们可以大概了解到一些信息，总结如下：

1，鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D；

2，维A和维D过量都会引起中毒现象；

3，母乳中缺乏维D，在没有纯维D的前提下才会选择鱼肝油代替。

无论是母乳还是奶粉喂养维D的补充都是不够的，另外维D也可以促进钙磷的吸收（单纯补钙反而会适得其反），我想这大概就是很多人开始选择D500而放弃鱼肝油的原因了。

上面介绍的Zymafluor D500这款是含氟的，氟主要作用是对牙齿和骨骼的生长发育比较好，如果初生儿目前并不想补充氟的话，下面还有这款D500。

默克D500

默克D500，作用与上面Zymafluor D500一样，只不过这款不含氟元素，适合6个月之前的宝宝吃。6个月后宝宝开始渐渐长牙了，那么就要注意开始补充氟的含量了。

乳糖酶

Lactrase乳糖酶，适合乳糖不耐受的宝宝，2个月以上可用。对于乳糖不耐受解释起来比较繁琐，有兴趣的可以自己搜索下，大概意思就是宝宝喝奶后，奶里面的乳糖不能在体内完全消化吸收，造成的吐奶，腹泻，胀气等症状。吃了这个可以改善这种情况，有点需要吐槽的是这款乳糖酶被国内一公司代理了，淘宝上价格很统一，都是148元一瓶。我按我自己的成本利润上架这款，没两天就被投诉侵权强制下架了，淘宝上价格利润高的有点过了，所以建议大家需要的话自己海淘或者找代购买。

铁剂

Hausmann铁剂，0岁以上可以用。这款是最新包装的，之前的旧包装是红色，现在是橘色的。需要补铁的妈妈及有医院验血证明缺铁的宝宝才需要用这个，不是说你觉得孩子缺铁了就直接补这个的，这点要注意，任何元素过量都会引起中毒。比如有贫血等症状，需要知道自己或者宝宝是因为缺铁而贫血还是因为其他原因。

这个瓶身设计的也挺不错，是按一滴一滴服用的，倒出来是一滴一滴出来的。

补锌片

Verla补锌片，这个是可以直接咀嚼的，1岁以下每天半粒，1岁以上每天1粒。每粒含5mg锌和30ng维生素C。这款分树莓口味和香橙口味2种，根据自己喜欢可以选择。

这里稍微注意下的是，德国本土版爱他美1 和2 段奶粉在最新配方里是不含锌的，所以宝宝在更换1 段奶粉后应该适当补充锌。喝其他品牌奶粉的也可以自己看下营养表，看里面含不含锌。

补钙果蔬营养液

Salus补钙果蔬营养液，250ml一瓶装的，是液体。建议是4岁以上儿童服用，低于4岁的话用量减半也可以的。Salus产品都是有机天然提取的，比较安全，最出名的就铁元了。这款主要是补钙和维生素D以及其他9种维生素，液体的话更容易被吸收，效果更好些。

钙片

sanostol钙片，4岁以上吃的，我家娃已经吃了4瓶了，可以直接咀嚼，我尝过一次，口味挺不错的，有点橘子味，重点是孩子很喜欢吃。一瓶有75粒，前两天有个客户直接来就问这个，说朋友介绍的说吃了效果很好。每粒也是主要含钙及其他十几种营养成分。

小熊糖

DAS小熊糖，DAS gesunde PLUS是德国DM超市旗下的自主保健品品牌。这个可以给孩子当糖果零食吃，说明上是4-7岁每天4粒，其实2岁以上宝宝就可以吃了，每天1-2粒就行，要注意的是过小的宝宝一定要观察防止噎着，一瓶是60粒装的。口味很不错，孩子也喜欢吃，又能补充营养。主要含维C和B族维他命以及其他营养成分。

请大家多多关注，您的点赞，评论，收藏，转发就是我继续写下去的动力！