孕妇能吃芒果吗（孕妇吃芒果可以吗）

怀孕期间是可以吃芒果的前提是适量而且既往没有对芒果过敏芒果果肉多汁，是营养价值很高的水果，富含维生素A有利于胎儿的视力发育而且含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，促进排便缓解孕期便秘，我来为大家科普一下关于孕妇能吃芒果吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

孕妇能吃芒果吗

怀孕期间是可以吃芒果的。前提是适量而且既往没有对芒果过敏。芒果果肉多汁，是营养价值很高的水果，富含维生素A有利于胎儿的视力发育。而且含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，促进排便缓解孕期便秘。

芒果还有止吐作用。可以改善孕期、孕早期的孕吐症状。因此是可以适量吃点芒果的，但不宜吃太多。因为芒果中含有些致敏成分，还是那种迟发型的过敏，所以不能一下子吃太多。另外，孕妇怀孕后饮食需注意均衡，要补充营养，健康易消化，高蛋白、低脂的食物。