汤的做法大全家常（蘑菇浓汤）

蘑菇对人体的好处⒈ 提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力⒉ 镇痛、镇静：巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡⒊ 止咳化痰：蘑菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用⒋ 通便排毒：蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利⒌ 蘑菇含有酪氨酸酶，对降低血压有明显效果。

食材与明细

1. 蘑菇切片

2. 黄油入锅融化，加入蘑菇翻炒

3. 加入300ml的水，煮开，关火晾凉

4. 倒入料理机中，加入适量的盐

5. 选择热饮键运行至结束

6. 倒出即可

蘑菇浓汤的更多做法

菜谱分类推荐

汤羹的更多做法

大家都在看...

版权所有 © 2004-2016 美食天下 保留所有权利

京公网安备 11010502031041号 / 京ICP证090244号 / 京ICP备10020153号