减肥英语几种表达（从早到晚的实用口语）
我的饮食中蔬菜很丰富。
I skip a meal.我这餐不吃了。
I cut down on carbs.我减少碳水化合物的摄入。
[注] low-carb diet 低碳水化合物饮食
I try to have a well-balanced diet.我努力做到饮食均衡。
I keep a record of what I eat.我记录自己吃的食物。
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