我在他乡挺好我的靠山是我自己（我在他乡挺好的）

星星落入我的海域，无声无息，却惊起大鲸，突生澎湃，渐起波澜，我来为大家科普一下关于我在他乡挺好我的靠山是我自己?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

我在他乡挺好我的靠山是我自己

星星落入我的海域，无声无息，却惊起大鲸，突生澎湃，渐起波澜。

美好的景致下深藏着血腥与暴戾，明黄的裙摆底色浮动着阴暗与诡谲，矛盾又统一于一体，抑郁症就是这样一种情况。

“爸，我在学校挺好的，你跟妈不用天天担心我。”

“哎呀，晓得哒，我个人晓得吃饭滴。”

“娃儿，现在还在加班吗？早知道吃饭啊，早点休息。”

……

最简单的生活话语蕴含着无数次的感动，但其实抑郁症也潜藏在这样日常对话中。《我在他乡挺好》跟“我在外面挺好的”，“我知道吃饭，今天谈了个大客户，吃的可好了”，“我男朋友又约我出去看电影啦，我们玩得可开心了，老妈你就放心吧”,其实是相似的，都是一方亲人朋友向另外一方表明自身安好的告慰之语，但是，美好的祝愿从来不跟残酷的现实画等号——

说在谈大客户的男子，可能正在天桥下面坐在石柱子上吃着六元一碗的素面，为公司周转不灵濒临破产的局面焦虑；开心跟妈妈说和男朋友看电影的女孩，可能正因为对象的不理解和不上进感觉不到生活的意义，独自蹲在公园一角哭泣；跟舍友闺蜜嘻嘻哈哈安排要庆祝生日的胡晶晶，也许正在孤身一人体味抑郁，品尝辛酸，走在断魂路上。

我们渴望拥有美好，所以大家看到电视剧《我在他乡挺好的》的美满结局的时候，内心是得以解脱和升华的。那种精神上的餍足让人愉悦，但是请不要忘记，那个最初纵身跳下天桥的身影：是她的死去，让三个女孩看到了奔赴向另一个山海的可能，也是她的消逝，让一切变得不同。

抑郁症患者如胡晶晶一样，大多都是对世界满怀善意的，但往往也正是这样的人会因为外界的嘲讽取笑、欺侮歧视而感到绝望，陷入抑郁，难以解脱无法自拔。我们需要关注抑郁症患者，不是因为他们是弱势群体，而是他们在让世界变得好的情况下，我们不应该是去给予他们帮助，一起努力吗？那是我们题中应有之义，那是光亮所在的方向。

生活这件小事，从来都不会容易，我们身在井隅，却仍旧心向璀璨。我们是一束束的萤火，微量的光芒是我们最大的力量，散落在人间的每一处，聚集起来，就是耀眼的火焰，可比满天繁星。

大多数人的无奈也隐藏在生活的小事之中：老年人跟不上时代，不能顺畅使用网上支付，被收银员嫌弃；路面的污泥人人嫌弃却习惯性往那里吐痰喷口水；拥挤的街道上班族还要你争我抢；繁杂的路口司机喇叭声按个不停……他们是施暴者，也是承受者，他们有喜有怒，可悲又可叹。

所以，暴雨来了，收银员将老太太拽进店铺；沙尘暴袭来，吐痰的行人帮忙收拾路边摊位，就近躲避；突来车祸，上班族维护秩序，拨打急救电话……这样的事情多一点，抑郁便会少一点。温暖前进一步，寒冷就会退却一步；微笑多一点点，笑脸就会多一片；礼貌多一点点，伤害就会少一点点。

抑郁的成因是什么？学术解释肯定有很多，但我认为是“隔离”，我与世间两不见的那种隔离。是“我予世界歌与爱，世界还我痛与恶”，让我不再心怀良善，而本心的温暖却遏制不住，又伤害自己的那种痛苦。

来源：中国青年报客户端