牙齿敏感怎么办教你两招减轻疼痛（牙齿敏感是怎么引起的）

当吃冷热酸甜的食物时牙根会出现莫名其妙的酸痛感，严重的患者不敢咀嚼，这说明出现了牙齿敏感症，患者需要及时去医院做酌情治疗，我来为大家科普一下关于牙齿敏感怎么办教你两招减轻疼痛?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

牙齿敏感怎么办教你两招减轻疼痛

当吃冷热酸甜的食物时牙根会出现莫名其妙的酸痛感，严重的患者不敢咀嚼，这说明出现了牙齿敏感症，患者需要及时去医院做酌情治疗。

牙齿敏感症的原因有哪些？

全身应激性增高

1、一般女性在怀孕期哺乳期月经期和神经官能症的人群全身应激性增高，当神经末梢的敏感性明显增强时，即使牙本质处于完好无缺状态，也会出现牙齿的敏感和不适。

2、牙釉质受到破坏

当人们的牙釉质受到破坏时会让牙本质暴露，引起牙本质暴露的因素有很多比如牙齿受到了外伤、过度磨损牙周刮治以及楔形缺损等。另外总是咀嚼坚硬的食物、错误的刷牙方式、晚上睡觉时磨牙或者喝太多的碳酸饮料会让牙本质小管在口腔环境中直接暴露，从而让其变得敏感。

3、牙齿受到了严重的磨损

当牙颈部或者牙齿受到严重磨损时也会诱发牙本质过敏症，患者在刷牙或者咀嚼坚硬食物、受到酸甜冷热刺激时会引起牙齿酸痛，只要把刺激物去除之后此症状就会消失。

当出现牙本质过敏症时如何缓解？

1、及时补牙

若是因为楔状缺损所引起的牙本质过敏应该及时补牙，小而且深的敏感点可以做填充。若因为过度磨损引起的应该及时脱敏治疗，可以在牙齿敏感的区域涂抹适量的脱敏剂，也可以选择脱敏牙膏。若是多个牙齿出现敏感可以选择直流电离子或者激光的方式脱敏。牙釉质受到严重磨损的人群可以酌情进行牙髓治疗。

2、减少碳酸饮料的摄入

尽量不要喝碳酸饮料，吃了酸性食物半个小时之后再刷牙。因为牙齿被酸性物质腐蚀后马上刷牙的话会去除牙齿表面的矿物质，加重了牙齿脱矿。吃了酸性食物时候可以使用茶水或者盐水漱漱口。有夜磨牙症的人群应该及时去医院戴上牙套，避免吃一些过冷或者过热的食物，减少对牙髓所带来的刺激。

温馨提示

要掌握正确的刷牙方式，不能过度用力的横向刷牙，不然会引起牙颈部楔形缺损或者牙根的暴露，从而诱发牙本质过敏。尽量选择刷毛比较软而且刷头小的保健牙刷，合理的使用含氟或者脱敏牙膏，能促进牙齿表面再次矿化，防止出现龋齿。另外要多喝一些牛奶，里面的钙和磷比例相当，可促进牙齿再次矿化。