球球三角侧合详细教学（小三角的下旋球）

有问题，对话留言“找教练 问题”就可以了，像这样：

Q：找教练 发到小三角的下旋球怎么接呀？

小三角的发球其实特别考验步法，而且国球汇君总是觉得上去了就回不来了，上了人家的圈套，那听听姚教练咋说……

姚晓春教练解答

接小三角球的时候，首先要把重心上去，而且不要着急，尤其是下旋球，你甚至都可以在他下降前期再出手搓球。好多人接不好，就是有的时候一见着小三角这个位置，老想到第二板还原，结果造成第一板接发球的质量不高，反而失误更多。

应该注意重心上去，先要保证脚下的移动到位，重心交换稳住了，才能控制好球，毕竟下旋球相对速度不是特别快，而且是短球，就更不会太快，到位了以后要敢于出手，然后再想还原，这样稳定性提高，接过去球的质量也高。

姚晓春，前国家青年队选手，全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者，曾执教现国家队队员马龙、方博等，注重实战与理论相结合，并且在美国、日本等地有执教经历，擅长儿童启蒙及对业余选手的指导。