产后恶露少的不行怎么办（产后恶露不尽先别慌）

生完孩子后，恶露成了最考验妈妈耐心的一件事。这不，最近有一位宝妈就来问我了，说都快一个月了，自己的恶露还没有干净，是不是身体出现了什么问题？

要解决这个问题，首先需要知道什么是恶露

恶露是指产后随着子宫蜕膜的脱落，含有血液、坏死的蜕膜组织经阴道排出，称为恶露，这是生产完的正常表现，恶露含有血腥味，但无臭味，它的内容会根据时间的不同分为血性恶露、浆液恶露、白色恶露，一般会持续4-6周，有的还会延迟到2个月。

一般恶露不尽都是这几点造成的：

1. 宫缩乏力

生完宝宝后，宝妈太过劳累，没有好好休息容易造成身体造成身体比较虚弱、或者生产的时间比较长，这些都容易造成宫缩乏力，从而引起恶露不尽的现象。

2. 胎盘残留

生产时，如果胎盘或胎膜没有被完全清除干净，部分组织物残留在宫腔内，就会造成恶露里夹杂血块，并且还会有腹痛的感觉。

3. 盆腔感染

感染的原因有很多，其中最主要的原因是，产后盆浴、不注意卫生、产后不久行房事，一般来说，手术操作者消毒不严密也会造成宫腔感染，但这种情况出现几率不高。

因此，宝妈生完孩子后，一定要注意产褥期的卫生，并坚持母乳喂养，帮助子宫收缩和恶露的排出。

除此之外，宝妈还要及时观察恶露的颜色、气味和量的大小，正常的恶露只有血腥味，如果出现了臭味，可能是身体出现了异常，这时一定要及时到医院，并在医生的指导下进行治疗。