补钙怎么看钙含量（告诉你关于钙相关的检验指）

人体是一个有机的生命体，在所有的生命活动过程中，需要有各种物质的参与，这些物质的种类和数量和地球表面的元素组成基本一致。这些元素除碳、氢、氧以有机物的形式存在外，其余的统称矿物质(无机盐)。目前能测定的人体内的无机盐有20余种。

人体中的钙元素主要以晶体的形式存在于骨骼和牙齿中。我们身体中的矿物质约占体重的5%，钙约占体重的2%。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量的99%，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。钙除了是骨骼发育的基本原料，直接影响身高外，还在体内具有其他重要的生理功能。这些功能对维护机体的健康，保证正常生长发育的顺利进行具有重要作用。

钙相关检验指标

1、血清离子钙浓度

偶氮坤法正常值范围2.10~2.55mmol/L。因为血钙浓度受体内严格调控，当实测血清钙在正常值范围时也不能保证体内钙充足。当血清钙低于2.10mmol/L时则视为缺钙。

2、血清碱性磷酸酶

血清碱性磷酸酶测定可用于骨骼系统疾病的辅助诊断。当血清碱性磷酸酶升高时常提示骨钙丢失。

3、血清雌激素水平

当雌激素分泌减少，骨质丢失加快。

4、血清磷浓度

与钙结合构成骨骼和牙齿的成分。合适的钙磷比例有利于钙的利用和减慢骨钙丢失。当磷的比例升高时常提示低钙。

5、血清甲状旁腺激素

主要作用是调节血钙和血磷水平，总的效应是升高血钙和降低血磷水平。血清钙浓度和甲状旁腺素呈负相关，当甲状旁腺素升高时常提示低钙。

6、血清25羟维生素D3

维生素D具有促进钙磷吸收和利用，防治佝偻病的作用。维生素D以维生素D2和维生素D3最为常见。25羟维生素D3是维生素D3在血液中的主要存在形式，当血清25羟维生素D3降低常提示低钙。

7、骨矿物质密度测定

骨矿物质密度即骨矿物质含量除以扫描部位的骨面积，单位是(g/cm³)。成人骨矿物质约占骨干重的65%，其中钙占37%~40%，磷占50%~58%，碳酸盐占2%~8%，此外还有少量钠、钾、镁和柠檬酸盐等。WHO指出，女性个体骨矿物质密度低于年轻女性平均值的2.5SD以上者，即为骨质疏松。

钙能促进体内某些酶的活动，调节酶的活性作用;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌。血液的凝固、细胞粘附、肌肉的收缩活动也都需要钙。钙还具调节心律、降低心血管的通透性、控制炎症和水肿、维持酸碱平衡等作用。