给你们分享我10几年来的护发心得（夏日护发9大妙招）

夏天其实才是护发的关键时期！

高温、烈日、湿气是健康秀发的最大威胁，当秀发长时间在阳光下暴晒，强烈的阳光令头发膨胀，膨胀的头发非常容易受到外界恶劣环境的影响。由此，头发会变得异常不顺，缺乏光泽。而空气中的湿气与阳光会使头发氧化褪色，原本强韧、有光泽的头发变得脆弱、失去弹性、易断、暗淡。我们都很重视在夏季给肌肤防晒，但往往会忽视头发的防晒，但其实头发是最直接晒到太阳的部位，夏天到户外、海边玩水总会发现发质变粗糙，因为阳光中的紫外线和自由基会让头发干枯脆弱和氧化褪色。因此现在开始也要注重头发防晒保湿，才能让头发保持最完美的柔顺感！

6.对秀发进行深层护理的防脱修护

头发的脱落与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑那样，保护头发免受日晒的伤害。

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A.活力育发精华露 150ml 438元/DHC 不但含有特殊汉方成分桑根周皮精华，更是日本首款添加了9种有效成分的生发促进剂。能够积极、高效地改善头发稀疏和脱发烦恼，孕育浓密、强韧的头发。不仅适用于男性，也推荐女性使用。

B.头皮生机系列健发精华液 180ml 498元/资生堂专业美发 着眼于改善发量稀疏的至关要素，延长头发的“生长期”和缩短头发的“休止期”。 双重渗透促进作用可以帮助有效活性成分渗透至发根内部。

C.女士防脱无硅洗发水 350ml 398元/丝凯露-D 配合荨麻叶提取物和大豆精华、天竺葵精油等，具有对抗头皮老化，调节女性荷尔蒙的功效。

7.护发前必须做好基础保养的头皮护理

气温升高，皮脂分泌量增加，大量的油脂通过毛囊向外分泌，撑大毛孔，毛孔粗大后头发就容易松动， 脱发就会增多。由于油脂堆积，加上汗水，会让细菌趁虚而入，让头皮受到更重大的打击。

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A.丝泉头皮净化泥 25ml 市价/欧莱雅沙龙专属 突破性科技蕴含三款头皮明星净化成分，抗头屑、去油腻、除异味，轻松为头皮减负，带来头皮清爽护理新体验。

B.头皮密集舒缓精华液 50ml 375元/巴黎卡诗 卓越头皮舒缓功效，即刻清凉舒缓头皮，可在多种场合使用，无需冲洗

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C.洗发露（瓶装）200 ml 68元/珂润 适合敏感头皮者使用，含润浸保湿神经酰胺功能成分*3，守护头皮滋润，保持头发健康。

D.凝润启源精华发膜 220g 88元/水之密语 配合复合植物根部精华，持续使用提升毛鳞片强度，改善发质拥有自身保水力。作用于发根遗传因子KAP5，缔造拥有自身保水力的发质。

E.丝源复活组合头皮修护养发精华乳 15ml 15元/海飞丝 支特含1.5倍矿物质成分，能修护头皮损伤，改善头痒、头油、干燥、头屑等头皮问题，提升头皮，改善头发生长环境。

8.让鲜亮发色完美保留的护色洗护

同时，夏季因为日照强，气温高，洗发次数、户外游泳次数多，氧化的强度更强，易造成染后头发的颜色持久度减弱。因此，夏季对染后头发的护理就显得更加重要。可选择具有护发成分的滋养发膜，定期给头发深层的营养和护理。

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A.草本精华修护发膜 250ml 330元/欧舒丹 浓郁幼滑的乳霜配方，为秀发提供深层滋养及修护作用，保护头发对抗环境因素的侵损，为发丝裹上亮丽薄膜，令秀发闪亮动人。

B.亮彩护色发膜 150ml 218元/威娜 霜状的护色发膜可恢复并强化染后发丝的色泽光采；蕴含独特的二元修护科技与钻石闪耀因子，钻石闪耀因子使得染后秀发色泽更为出色。

C.沙龙洗护染后护色洗发水 250ml 148元/巴黎欧莱雅沙龙专属 抗氧化配方中加入了人工色素能够保护染发后发质持久，使发色更鲜明亮泽，并且更有效滋润顺滑发丝纤维，使秀发如丝般柔顺。

D.染烫损伤理护发膜精华护发素 180ml 28.8元/多芬 创新一代含滋养发膜精华的护发素，结合发膜精华的滋养功效与护发素的快速渗透力量，每次洗发都让您享受卓越的秀发损伤呵护。

E.向日葵护色洗发水 250ml 180元/科颜氏 含有丰富的维他命E及卵磷脂,能够保护头发免于热力吹整、紫外线及化学造型品对于头发的伤害并且能增加头发柔顺度与光泽感。

F.护理道露蜜护色精华露 120ml市价/资生堂专业美发 去除多余水分，防止颜色变化，同时控制光的反射，提高光泽感。无论面对时间还是损伤，都不会褪色。

9.想要蓬松又自然不造作的清爽造型

每到这个季节不适合梳直的、飘扬的发式了。你需要性感的、有层次的、头发分缕的效果。选择一款清爽的美发定型产品，让头发摆脱枯燥，重回轻盈！

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A.轻裳霓彩造型啫喱IV. 立体动感 75ml 市价/花王莉婕 清盈剔透的啫喱凝露，质地水润柔滑，带来恰到好处的塑型力。轻松打造蓬松空气感的艳羡造型。

B.got2b playful随型哑光发蜡100g市价/施华蔻 自然造型，哑光效果，细密纹理，硬度3级，强力持久。无论平贴、滑顺、凌乱、翘发、一贯的哑光低调。

C.全新解构造型系列哑光蓬蓬粉14g市价/嘉珂 魔法蓬蓬粉打造空气蓬松感，秀发更立体轻盈。助你实现天马行空的想象。只需一点解构造型，没有什么发型不能创造。

D.质感莹亮发蜡 85ml 38.8元/丝蕴 专业3D纤维质地，令线条立体分明； 极强的再造型力，可轻松重塑任意发型；轻薄质地及有效滋润成分，令秀发光泽且清爽不黏腻。

晒后护发 POINT

POINT1 对于日晒一天的头发，清洗是很重要的一步。在清洗的时候，应该用手指的指腹轻轻按摩头发，这样不仅能洗净头发，还能促进血液循环。

POINT2 晒后的头发也可以用护发护发精油来修护。将精油涂在头发上，用梳子梳理之后用毛巾包裹，等上一个小时左右，用洗发水冲洗干净，再抹上护发素，即能让头发恢复柔亮。

POINT3 干燥的长发在清洗过程中很容易绞在一起，可以在使用洗发水之前在发梢的部分先抹上一些护发素，这样就可以避免了。

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