不用微调你的发际线有救了（如何拯救你的发际线）

发型对于一个人个人的气质影响非常大，一个好的发型不仅可以修饰脸型与头型，还可以有视觉修饰身材的作用。还有人直接说头发是人的“第二张脸”……著名影星徐峥在节目中坦言，自己也曾有过一头乌黑亮丽的长发，不过在他大学二年级的时候，就开始不断的有头发开始掉了。

就连以帅气为标签的吴彦祖也饱受脱发的困扰……

现在人对形象比较看重，发量减少也让许多人操碎了心，许多新闻也表现了大众对脱发原因的求知欲。

本硕博连读学生证件照

各种“谣言”甚嚣尘上，打球厉害会脱发？学太多知识会脱发？这些问题一度登上了热搜，而且最近统计显示超5成大学生有脱发困扰，超7成学生处于轻微脱发状态，超6成学生曾采取措施缓解脱发。

仁小医就来说说如何进行脱发的自我检测！

毛发究竟是什么？

人体上身上长着的毛有三大类毛，一种叫胎毛，一种是毳毛，一种是终毛，长在头皮上的毛发，胡须，以及长腋毛阴毛等都属于终毛。

毳毛是在青春发育期之前生长在身体的表面，尤其是躯干四肢那种很细的毛茸茸的毛，也叫毫毛。

胎毛是是生长在在胎儿体表的毛，而我们常说的宝宝的胎毛的其实是错误的叫法，刚出生宝宝的毛应该称为毳毛或者叫毫毛。真正的胎毛是胎儿在子宫里面时身上长的毛，而这种毛在出生前四周就全部脱落了，很难在出生后看到。

常说的“脱发”究竟正不正常？

其实毛发的生长和脱落是周期性发生的，生理性的生长脱落是正常现象！是正常现象！是正常现象！别因为掉下两根头发就认为自己已经脱发了！

仁小医提醒，只要有新陈代谢就会有毛发的脱落，一般来说，生长期的毛囊生长到一定时候它就会进入到休止期，进入到休止期的毛发就停止生长了，而毛囊休止期的时候毛囊里面的毛是随时会脱落的。所以有可能洗头时或者在头皮上挠痒时，这个毛就脱落了。

这里要引入三个生理常数（HTTH），这对我们判断有没有脱发是非常重要的依据。一是，我们头皮上约有10万根头发，二是每一根毛发在头皮上生长时间约为一千天，超过一千天毛发就自动会脱落，然后长出新的毛发出来。三是平均每天的脱发量是一百根以内，也就意味着头发每天都会掉，一年下来会掉很多的头发，但是也不用担心，那是因为掉一百根头发，下面会长一百根头发起来，头发的生长脱落是一个动态的平衡，但是如果这动态的平衡被打破，出现了异常，那就会出现脱发的问题。

经常梳头会促进头发生长吗？

仁小医提醒大家，在梳头的时候一定要注意方向--从发根往发梢这个方向梳头。而很多人会花长时间梳头，认为梳头可以促进头皮的血液循环，可以防止脱发，这其实是错误的观念！梳头越多对毛发的损伤就越大，所以梳头是适量而止，梳的越多对毛鳞片损伤就越大！

头皮血液的供应和四肢皮肤的血液供应是完全不一样的，头皮里面有很多血窦，血液供应是非常丰富的，所以不可能出现血液供应不足的情况，不用担心这个问题。

脱发有哪几种类型？

脱发有很多种类，有的人看到别人在治疗脱发就去要它的处方，然后照着处方来治疗，这是很非常错误的！目前来说脱发分为：

1.非疤痕性脱发

雄激素性脱发、斑秃、营养不良性脱发

2.疤痕性脱发

前额纤维化性脱发、红斑狼疮性脱发、硬皮病性脱发

3.先天性脱发

羊毛状发、先天性少毛症

4.全身性疾病的脱发

肝硬化、肾衰、肿瘤

5.药物性脱发

重点说一下雄激素性脱发，出现这种症状与血液里雄激素的含量关系密切。仁小医提醒，如果出现这种症状应该尽早的治疗，临床表现为头皮里的毛囊逐渐发生萎缩，而毛囊萎缩的表现就是头发的毛由粗毛，逐渐变成细毛，细毛逐渐变成小绒毛，小绒毛再萎缩就脱落消失不再生长。

这种类型的脱发不是所有的病人用一样的药治疗的，不同的病人需要根据不同的方法来治疗。首先要抽血化验，检查血里的激素水平，其次要给病人建档拍照，最后还要给做毛囊检测，根据这些结果才能确定是哪一类的脱发，然后根据具体情况制定一个适合的治疗方案。值得一提的是如果不认真治疗或者不坚持治疗，脱发是进行性发展的，掉头发会越来越严重。

毛发移植靠谱吗？

毛发移植是安全可靠的，但是要掌握适当的时机！雄秃做毛发移植如果时机掌握得不当，反而会适得其反，因为植上去的头发很可能损伤到旁边的毛囊，移植一根反而损伤一根甚至两根。所以是否需要做植发，一定要到医院请教植发医生，给予正确的指导。

目前流行的为毛囊单位毛发移植（FUT）和最新技术（FUE），FUE属于一个微创型的毛发移植手术，一般来说手术后三天就可以洗头，这种手术现在目前比较受患者接受，但会有产生半个米粒大小的瘢痕，并不是无痕的手术哦！

还有一种是近几年开展的现代微创毛发移植手术，用FUE在整部取毛囊然后把取下来的毛囊装到一个特制的植发针里，植发针被毛囊加进去以后可以依次通过打孔推入到头皮里面，这样只有对头皮一次损伤。

斑秃是什么？

还有一类临床比较常见的叫斑秃，老百姓常常称这种症状为鬼剃头。

其实斑秃是一个自身免疫性反应，自己攻击你自己的毛囊。正常的免疫系统是保护自己的机体组织的，当然它是保护毛囊不受外界细菌病毒的感染，但是在斑秃的病人这里，自身的免疫系统记忆力不好，把自己的毛囊当成外来的侵略者来攻击，攻击到哪一块哪块毛就脱落。

如果斑秃发展到全秃，毛囊被破坏掉了，那就是永久性的脱发，以后也长不出来了。所以出现斑秃的情况下，一定要尽早的治疗，第一时间到医院就诊，及时的把炎症解决，就可以避免毛囊的破坏。

淘米水洗头能生发吗？生发洗发水能用吗？

再来说说几个常见的误区：

不少老一辈人认为用淘米水洗头可以治疗脱发，其实这是误区！因为淘米水里面有大量的黄曲霉，黄曲霉毒素是致肝癌的，长时间接触对肝脏不好。

还有不少人迷信生发洗发水，其实洗发水严格意义来说属于化妆品，不能代替药物治疗脱发哦！

网络上许多说吃黑芝麻可以生发，甚至可以让头发变黑！这也是不科学的！经过大量的临床和实验的研究，黑芝麻对生发或者头发变黑没有实质性的帮助。

转自江苏省人民医院，侵删

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