强迫症是否需要住院治疗（东西三年原封未动的家）

屋里的格局与3年前一模一样。包括我在厨房里给她放的保健品，储物室里放的鞋子和衣柜里的衣服，都原封不动。深陷爱屯货的强迫症，女主人不囤心里就会不踏实……

与颖默默的走过了三年，我们几乎不在朋友圈互动，彼此不点赞，不评论，但心中总是会记得彼此。

上一次搬家是三年前，她从一个小地方搬到了一个比较大的公寓楼，花了2天时间把她的小家收纳布置好。颖的性格就是不紧不慢，这个跟她工作有很大关系，急了还容易出错。

再次找到我，是因为她又准备搬家了。

进了家门，屋里的格局与3年前一模一样，就好象时间完全静止在这里！包括我在厨房里给她放的保健品，储物室里放的鞋子和衣柜里的衣服，都原封不动地安静挂着。保健品当然过期了，鞋子上已经有了一层灰，用纵向挂法的衣服还是一件不差的在那里。

“我想对你说，赶紧扔掉吧！”

“可是，我都没有穿过”

.........

最害怕听见以没有穿过作为理由，留下几年都没有用的物品。

三年一轮回，这次我一定要坚持改变颖的一些生活想法，她犹豫不决的东西，一定不要她带到新家。

颖是一个独立的女孩，人漂亮、不太喜欢说话、内心很热、这是我接触下来的感受，她工作能力强，从一堆荣誉证书看出来，她的努力没有辜负她。

颖有三多：衣服多、鞋子多、零碎物品多。

我们按照物品进行了分类，衣服类、鞋子类、化妆品类、包包类、饰品类、厨房类、杂物类、纪念品类、零食类。

其中把衣服按照功能进行了分类，冬季类、春秋夏类。

又把这些衣服按照比如周末穿、度假穿、上班穿分类打包。

包包按照背和不背进行了分装。

特别有意思的，我们把杂物类也进行了很细致的分类：

1、书本资料类、

2、药品类、

3、电子产品附件（充电器、耳机、电池、U盘、移动硬盘）、

4、日用工具类（笔纸橡皮、剪刀、透明胶、回形针、胶水等）、

5、五金工具类（锤子、钳子、螺丝刀）

“这样即便到了新家，不拿出来也不要紧，也能第一时间找到”，我对颖说。

“一会儿我点餐一起吃哦，”颖说话总是很轻声，但又很强制。

午餐很丰盛，吃饭的时候我们聊了不少事情，“还记得你穿35码的鞋子，你的沙滩裙有30件，有34套上班套装和90件连衣裙”，我也为我还记得她三年前物品数量的记性点赞。

“哈哈哈，这三年又更多了一些”，颖有点不好意思的说。

颖的新房子又比这边小了，储物空间会更少，而我们打包下来，她已经有80个大麻袋的东西了……

颖很多衣服的吊牌还留着，没有穿过，也舍不得扔。她说确实没有办法当机立断的做出决定，“留一留”这是颖回答我说的最多的话。

“一起来判断吧，请把颜色不适合你的、不是你着装风格的、已经褪色的、材质不好的，请放弃可以吗？”

“我试试”，颖柔柔的说。可是，在说再见的过程确没有那么容易。

“这个我意大利买的，这个我韩国买的，这个我美国买的，这二件是一个设计师的系列，这个是......”

每个人情况不同，衣物的数量也会不同，不是多少件以下是简了，以上就是不简了，根据每个人的居住条件、收纳空间、南北差异、时尚指数等情况而定。

颖现在遇到的问题是储物空间有限，没有那么多空来储存这些不穿的衣服。

“请时刻想着我们没有那么多空间”，我坚定的对颖说。

颖犹犹豫豫中放弃了50件，一大麻袋。

我们开始讨论空间，颖说决定把一个次卧房间拿来做衣帽间。

收纳思路定在扩容和看得见：

增加开放式的衣服架子数量，保证这些衣服都能挂的下，这样做的目的是希望能通过可视化来提醒颖，节制买和要记得穿，若不能穿就可以放弃了。

衣服尽量做到不换季，不进收纳箱，给每一类型的衣服固定位置。衣柜隔板上增加收纳筐，把一些不常穿的搭配衣服或纪念类放进筐里里，增加储物空间利用。衣服、包与鞋子收纳小贴士：

1、沙滩服和泳衣类不放在抽屉里和悬挂出来，因为它们不是生活的常态，用一个收纳箱装起来，里面的泳衣可以用束口袋一个个的装好与沙滩衣放在一起。同理一些礼服类的衣服也可以穿后用收纳箱。

2、给包包找空间，增加隔板，把包包全部展示在隔板上，做到春夏秋冬分置。

3、 需要购置一个放鞋子的柜子，建议是封闭式的柜子，因为很多鞋子暴露在外面不是特别美观，第二招灰后打理比较难。

4、 15双长靴用收纳鞋盒放好或者用防尘袋装好平铺在柜子里。

化妆品收纳小贴士：

1、化妆品分成三个类型储放，正在用的放在台面，开封后特殊场合用的集中在收纳盒里抽屉里，备用的全部集中放在透明收纳盒里。

再具体一点，化妆品收纳有二个原则：1、分门别类，将化妆品的使用部位按照一定的逻辑进行归纳整理；

一般可先将护肤品按照大类分类，护肤品、化妆品、护肤用具、护肤耗材四个大类。

分好大类后按照性质再分成小类，如：粉底类、腮红类、眼妆类、唇膏类、化妆类用具。

2、 使用期限优先，按照开瓶先用，临保期先用的原则摆放。

①分选出现在在用的

②挑出马上能用的

③挑出不能用或不想用的。将超过2年以上的护肤品如果已经过期建议淘汰，未过期的可根据情况使用。

④处理掉不能用的，不能留恋

因为化妆品的形状都各异，所以在先分类的基础上，可以分出直立和不直立，不能直立的用盒子平放装，能直立的可以立起来收纳。杂物收纳小贴士：

1、对于杂物：一堆电器说明书找二个封口袋进行收纳，分成近1年的和2年-3年的二袋，超过3年的可以选择丢弃了，因为这些电器你都会操作了，现在网上说明书也很多。至于那些用于备份的磁盘可以销毁了。

厨房收纳小贴士：

“老师，可能这些还可以放，厨房里的8袋怎么放？”颖问我。

颖的新家厨房实在不大，料理机器却特别多。

1、我们考虑利用墙面来扩展收纳的空间。在墙上安装二个可以放置物品的置物架。可以将厨房的一些瓶瓶罐罐放置在墙面的置物架上，为厨房的台面，留出更大的空间。

2、我们把冰箱移动到了厨房外，颖在家烧饭的时候不多，冰箱的功能基本是储藏一些烧饭之外的食物，所以我们计划把冰箱放进餐厅的角落，不影响美观又不影响取拿。

原来放置冰箱的位置增加一个置物架，把一些功能性的电器全部放进去。

3、减少厨房收纳箱的使用，不然装起来又忘记了。

4、颖希望把一些物品放在台面，我说这个办法不可取，台面是功能区，不是收纳区。台面无物可以让厨房保持整洁易打扫。

5、用各种透明的瓶瓶罐罐装厨房物品，而不是用本来的包装袋，旨在提醒。

给囤货强迫症型主人的补充小贴士：

1、抵制诱惑，旅行少带物品回家，特别是一些设计师款的衣服，已经太多，除非你再放弃一些，因为在日常生活中，实在不会穿它们，只是欣赏而已。

2、酒店环保小样全部集中在一个收纳盒里收纳而不是洗漱抽屉里放着，新购回来的化妆品记得马上分类，而不是连带快递箱放在柜子里。

3、因为脚码太大或者太小，很难买到合适的鞋子，所以允许“囤积”一些鞋子，但3年来都没有穿的鞋子请放弃吧，因为皮质已经开始老化，掉皮屑了，穿在脚上一定会让你不自信了。随着阅历的增加，一些鞋子款式也不适合现在的你了。

4、因为很多包用好之后没有打理都开始变形了，需要拿去清洗或者上油，一些特殊的材质的包包比如蛇皮、鳄鱼皮或者容易龟裂的皮质系列，都需要给它们湿度，定期在它们旁边放一些水。

5、保健品等有保质期的消费品，根据自己的取用量来购买，我们在颖家丢弃了整整一箱子过期的保健品。

收纳师 辜井

上海市家庭服务行业协会收纳师任职资格标准制订人。在医疗领域工作13年，在2013年一次呼吸道的项目中发现尘灰对居家健康的影响，开始了收纳之路。现今已在全国培养146人的职业收纳师团队。服务超过2500个家庭，公益帮助了近300个家庭。

（谢谢被报道家庭分享她们的收纳故事，为了保护隐私，我们尽可能少地使用真实场景。）

节制买和记得用，日子省钱又轻松……

策划 / 维娜

排版 / 朝阳区熬夜冠军

部分图片 / 网络

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