到底要不要给宝宝绑腿（千万别因为你的无知害了宝宝）

经常有听见新添丁的家长说：“哎呀我们家宝宝怎么刚出生就是罗圈腿呢，赶快绑腿吧，不然以后长大了丑啊！！”果妈听见立刻一头瀑布汗啊。更有担心宝宝因垫尿布或尿不湿导致“O型腿”的妈妈们

果妈只想说：别瞎操心了啊！

事实上，不足3个月大的宝宝，下肢的胫骨（膝关节以下的长骨）朝外侧弯曲是正常的生理现象，父母不必过度担心。看过B超图片的宝妈都知道，宝宝在肚子里面时候，都是呈蜷缩状的，由于子宫中空间有限，胎儿是以双腿交叉蜷曲，臀部和膝盖拉伸的姿势生长的，因此他的腿、脚向内弯曲。出生后，随着宝宝经常的运动，臀部和腿部的肌肉力量加强，宝宝的身体和脚就会慢慢变直。

新生儿绑腿的危害！！！

之前新闻里面就有报道：传统的“蜡烛包”襁褓方式,是指把宝宝的胳膊、腿拉直,然后紧紧地用小被子包住。据说,这样能防止宝宝长大出现罗圈腿。但其实这种襁褓方式不仅可能影响宝宝肺部发育,还可能诱发新生儿髋关节脱位,影响髋臼的发育。而髋关节脱位，发现的晚或不能及时治疗，或导致宝宝残疾！！！

婴儿过早学站也是导致罗圈腿的诱因之一！儿科专家崔玉涛微博表示，给婴儿穿连体衣不应是造成今后“罗圈腿”等下肢发育异常的前提。除非总给孩子穿过短的连体衣。倒是过早让婴儿在大人腿上蹦跳；早期“训练”孩子站立、行走等，可能会导致今后发生“罗圈腿”的可能。孩子的大运动发育是水到渠成的发育过程，过早、过多人为干预可能造成不必要的损伤。避免让宝宝使用学步车！果妈并不推崇让宝宝使用学步车，学步车不仅会造成宝宝走路姿势不正确，形成罗圈腿，其安全性也是很关键一点。经常会有宝宝在使用学步车时，家长一个没注意，出现溜车，或者小车磕碰在桌角、门框，从而造成伤害的事件！

那么如何判断孩子是否罗圈腿

判断小儿是否是罗圈腿的方法：让宝宝仰卧，然后用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时，双侧膝关节和踝关节之间是并拢的，如果有间隙，就应引起重视，带孩子去医院检查，以便尽早发现宝宝下肢发育的问题。

如果按上面的方法，双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米，很可能就是罗圈腿了，家长应马上带孩子就诊，在治疗原发病的同时，进行骨科矫正治疗。

社区医院定期的宝宝体检，一定要准时去！！！社区医院定期的宝宝体检，一定要准时去！！！社区医院定期的宝宝体检，一定要准时去！！！

造成小儿罗圈腿的部分原因

造成宝宝罗圈腿的原因很多，如软骨营养障碍等，但以维生素D缺乏性佝偻病为多，早期以多汗、易惊为主要症状，如不及时纠正，会影响骨骼发育。佝偻病患儿长到1岁左右，学站学走路时，腿部难以负荷身体的重量，就会导致下肢朝外侧弯曲而形成罗圈腿。

家长要以科学的养育方法预防宝宝罗圈腿的发生，合理喂养，营养全面，多去户外运动。但是宝宝处于发育阶段，腿部力量较弱，大量运动容易引起腿的变形，因此不要过早、过久的站立和学步。不要过早穿很硬的皮鞋，影响下肢正常发育。

关于适合宝宝的鞋子这里，果妈要说：

如果经济能力允许的话，正版mikihouse学步鞋、robeez、pediped、nike毛毛虫等都是极好滴~咱再穷也不能穷孩子嘛~~

mikihouse分为一段二段三段，果果是从2段开始买的，1岁会走以后直接穿了出门~~据说1段适合在家还没怎么会走的，2段适合走的稳的宝宝。该款学步鞋得过日本著名的“Kids Design Award”大奖。Miki鞋是硬底的哦，果果经常要出门时候，自己挑鞋子穿，最喜欢这双了！！

这款鞋子适合高脚背的宝宝，而且很耐脏哦~

robeez

这双是美国的鞋子~在美亚上就有的卖，光脚最舒服，但是容易脏，底是薄薄的一层软皮，不适合在户外过多活动。它的鞋子通过了美国足部医疗学会APMA的认证，也是热门的海淘学步鞋，颜值相当高。

Nike毛毛虫

毛毛虫的鞋底非常软，自然弯曲，完全按照宝宝脚型设计，不会挤脚、磨脚。鞋子从各个方向都包裹着小朋友的双脚，非常适合已经学会走路的宝宝，甚至有宝宝穿了这个鞋子，其他鞋子都不肯穿了呢~但是目前市面假货太多。。甚至个别商城也有假货，完全分不清啊。

PS：猛戳“阅读原文”参与毛毛虫团购，原单哦！！质量很好！

pediped

Pediped童鞋提供三个阶段的产品，其中的ORIGINAL系列是软底皮鞋，适合0~2岁的宝宝。户外和室内都可以穿。这款里面凉鞋挺多的，鞋子很轻，而且还能用洗衣机洗~~夏天必备啊！

缺钙引起的罗圈怎么办呢？

由于维生素D缺乏，营养不良，佝偻病后遗症等原因造成的X型腿、O型腿（俗称罗圈腿），除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。具体方法：

1、压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿。

2、踢腿运动：O型腿采用小腿外踢法；X型腿采用小腿内踢法。

3、夹腿运动：双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势。

老外还喜欢给宝宝们买pediped和stride这两个牌子的鞋，都获得美国足部医疗学会APMA认证。

stride著名鞋子厂家，风格偏运动型。Pediped童鞋提供三个阶段的产品，包括ORIGINAL系列（软底皮鞋，孩子的年龄在0~2岁），GRIP N GO系列（柔软橡胶底，孩子年龄9个月~3岁），FLEX系列（天然橡胶底，适合孩子年龄1~7岁）。

所以果妈在针对o型腿问题上的看法是：不轻信、不盲目。果果定期补充维生素D，天天带去户外晒太阳保证钙的吸收；在家果果都光脚或者穿袜子，出门也选择布鞋或者学步鞋；对于站立和行走都顺其自然，不攀比，不催促。其实果果还没爬满500小时就会走了，会走后便不肯再爬，果妈对此还是挺郁闷的，怎么就不爬了呢。现在果果从刚出生的小罗圈样，长到小白腿儿，不也是挺好的嘛。所以宝爸宝妈们不必过于焦虑呢~