已婚男人吻我我很排斥怎么回事（激情后倒头就睡的男人）

后台读者私信：

Na姐你好，我关注你的账号有一段时间了，今天想咨询一个问题——我和我丈夫结婚已经一年半了，平时对我也挺好的，但是在同房的时候，每次结束他就倒头就睡，有时候想跟他说说话都不行，这是为什么呢？

我怎么感觉他有点自私，他是不是不爱我了，还是我自己太敏感了呢？

满屋的旖旎春色尚未散尽，心跳声、呼吸声还没平缓，本想拥抱住身边的热度，说几句温存的话语，然而煞风景的事儿来了，耳边传来男人厚重的鼾声。

事后倒头就睡是大多数男人的“惯性”，并不是他们不爱自己的伴侣，而是他们的身体实在是“撑不住”了。

不少女性朋友都吐槽，为什么每次办完事，男人都早早睡去了？

1.激素变化

国外学者发现，在阴j勃起过程中会刺激激素水平升高，而激素中一种叫黑皮质素是脑组织分泌的物质，这种物质相当于“人体自带安眠药”，它的分泌主要是促进人进入入眠期，使人产生嗜睡感。

男性“办事”时，本该用作“催眠”的黑皮质素增多，这就让“安眠药”提前发挥了作用，再加上一定的体力消耗，使“药效”更快见效，可见，事后倒头就睡也不是他自己能够控制的，伴侣之间还是要相互体谅一下。

2.体力消耗过大

网上流传着一套数据统计，声称“亲热”所消耗的热量相当于慢跑20分钟。男人在啪啪啪过程中，确实消耗的体力要比女性更多，尤其是某些高难度体位，更是考验男性的体力，好比进行了一场持久有氧运动。

在高潮后，大量血液都奔赴男性“丁丁”，大脑就会出现短暂缺氧，疲惫感加困倦感双重来袭，别说男性了，在这种高体力＋缺氧状态下，Na姐也要犯困了。

3.催乳素

正常男性体内也存在催乳素，但与女性体内水平不同。办事过程中增加的催乳素、催产素具有促进睡眠的功效。这么看来，男性办事似乎在吃各种“催眠药”啊。

男性倒头就睡，还是情有可原的，但性生活结束后马上就睡其实有悖于“性福理论”。

美国性学专家桑尼·罗杰斯博士表示，激情后小便有助于清除尿道细菌或毒素，所以事后女性朋友可以去上一趟厕所，排一下毒，但是男性朋友最好不要马上排尿。

罗杰斯也提到啪啪过程中会消耗大量的体力和水分，也要喝水补充水分；激情过程消耗了大量热量，也可以吃点小零食或水煮蛋、水煮青菜等补充点体能。

另外激情后与伴侣之间来一个亲密的拥抱，有助于分泌大量催产素（爱情荷尔蒙），让两性之间的爱情更可靠、更长久。

Na姐在后台收到几个小姐妹的留言，大致都是抱怨自己的伴侣，不体谅自己下班疲劳，想那啥的时候说干就干，只顾着自己High……

两性交欢，本是一件惬意又享受的事情。性爱中，哪些不合时宜的举动或话语，会让体验感大打折扣？

前戏不足

据相关调查，发现男女性爱有12.7%的人没有前戏，直奔主题；41.31%的人前戏时间仅在3分钟以内。

清华大学玉泉医院性医学科杨大中主任表示，完整的性爱应该包括三部分，前戏、实质性爱和后戏。他建议年纪越大越要增强前戏时间，以便让身体做好充分准备。

忽略感情交流

性爱前后没有感情交流，不仅难以获得高潮，还会让伴侣误以为自己只是发泄的工具，让另一方越来越排斥性爱，造成感情的分歧。

不注重清洁

性爱前后，尤其是男性的汗臭味，会让女人提不起欲望，某些伴侣不刷牙、不清洁私处、指甲又长又脏，让人感到反感，不仅会造成另一方性冷淡，还会加大疾病传播的风险。

性爱那点事儿，可不是一言两语就能说完。通过今天Na姐的分享，希望两性双方能够更加互相体谅彼此，尊重彼此，性爱是爱情的“助燃剂”，可不要因为一点小误会，反而成了爱情的“灭火器”。#健康科普排位赛##清风计划##39健康超能团#

参考资料

[1]《「严肃谈性」激情后倒头就睡的男人，你可能漏做了7件事》.生命时报.2018-07-06

[2]《男女床上那事最易犯4个错误》.生命时报.2015-11-24

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