孕妇可以吃西瓜吗吃多少（孕妇能吃西瓜吗）

怀孕时孕妈妈都很小心的，一说到西瓜，很多人会马上想到，太生冷了，孕妈不要吃!不能吃!事实上，孕期真的不能吃西瓜吗？今天小编就来讲一讲吧！

孕早期：这个阶段吃些西瓜，可以生津止渴，对止吐也有较好的效果，有孕吐的准妈妈们不妨试一试吧。

孕中期：吃西瓜可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。

孕晚期：孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功效，这对于孕妇的健康也是有益的。

因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。但是孕妇不能吃冰冻的西瓜，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的甚至早产，危及胎儿的生命，因此要小心。

一：孕妇夏季吃西瓜注意事项：

1.不宜在饭前及饭后吃

因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。

2.少吃冰西瓜

大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤。

3.不要吃打开过久的西瓜

气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。

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