森林美食和自然的结合（小森林240分钟的春夏秋冬）

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hi~大家好，我是云云

一个以拍照与美食为快乐之源的话痨女孩。

在这炎热的夏天，开着风扇，摆上一盘水果，喝一碗凉凉的酸梅汤，坐在沙发上看着安静的电影，一颗浮躁的心都平静下来了。

电影是作为摄影爱好者的我们审美提高的一种方式，从电影里能够学习到构图，场景，服装，色彩的搭配等元素，找到更多的拍摄灵感。

降暑电影当然非《小森林》系列莫属啦！四季轮转，每个季节都拥有每个季节不同的特色，简单的餐饭也拍得生活感和质感满满。

春

关键词：樱花

风景篇

每年的2-5月是日本的樱花季，粉白色的樱花搭配干净的天空简直不要太好看了~

在樱花季去到日本，即便是拍拍大片大片的樱花也是一种幸福，在樱花树下拍一组制服少女写真也是妥妥的啦~

灯笼花、绣球花、粉蝶花都是好看又好拍的。

拍花主要以清新搭配的观感为主，白色、浅粉色、黄色的花瓣搭配绿色的叶子和环境不会突兀，反而让人有种舒适宁静的感觉。

接下来掏出你的大广角，记录下太阳升起和落下的时刻吧~

美食篇

到吃这一块，便是《小森林》的重头戏了，小森林在食物上也是下足了功夫，将每一道菜品的细节和特色都体现出来。

这份野菜滚了面粉后做出来的天妇罗，沾上酱油，放入口中，啊~一定美味极了！！

拍食物很重要的一点就是：把食物拍出“诱人流口水”的那一面！

这份野蒜苗炒鲑鱼白菜花意面，就是满满的诚意啊！！这鲜嫩的肉感，这在锅中炸开的油花……（看饿了。

拍摄食物时，人感除了拍摄整一盘的全景照片，稍微侧一点拍摄会更能表现出食物的诱，像这份干炸蔬菜饼，侧拍并带着一些前景的虚化，是不是更吸引你了？

还有这份姜汁味卷心菜蛋糕，放在构图的左侧，右边虚化掉的是对面已经切下来的一小块蛋糕。

人物篇

在《小森林》中，女主角市子是一位年轻清秀的女孩，她回到故乡小森，过着自给自足平淡的生活。

每个季节就地取材，做着当个季节的简朴食物，对生活满满的认真和耐心。

每天在桌前摆上一菜一饭一汤，即便一个人也不会懈怠生活和食物。

部分镜头捕捉了市子在厨房忙碌的画面，我们能看到整个画面里标志性的木质结构房屋和家具，整体色调呈现温暖的卡其色，看起来非常的舒服和温暖。

在阳光正好的时候，室外的场景也非常棒。

坐在庭院里，吃着刚做好的下午茶，配一杯汽水，旁边蹲着可爱的猫咪，这样的生活也太美好了吧！

清晨可以骑着单车，迎着阳光，在树影斑驳下感受迎面而来的晨风。

夏

关键词：绿色、草帽、水果、果酱

风景篇

夏天到了，漫山遍野便都是绿色。

清晨可以在天刚蒙蒙亮的时候去拍下小草和花朵上的露珠，也许会偶遇一些刚起床的“好朋友”呢~

在拍摄风景或者静物镜头时，一般会有以下三种方式拍摄：

1.将主体放在画面的中心，利用颜色对比，明暗对比或是引导线来让人注意到目标。

2.拍摄大环境的风景图，更注重的是整体的和谐搭配。

3.大片的留白会使画面干净，主体突出。

夏天的夜晚总是充满蝉鸣和蛙叫，门框上的甲壳虫，也不失为一种夏日的特色风景。

美食篇

又到了美食环节——

松松软软的面包放在木板上，好看又好拍。

同一个场景转换多个视角，可以拍出不一样的构图，丰富照片的趣味性。

用胡颓子果做出的果酱，瓶身倒映着市子的脸。

再给果酱涂面包来一张吧。

夏天的颜色是丰富多彩而鲜艳的，即使将多种颜色不同的食物摆放在一起也不会产生乱的感觉。

人物篇

《小森林》夏季篇是四个季节里最经典，最受大家争相模仿拍摄的片段。

插入一则拍人小tips： 如果正面不是特别好看，可以试试侧脸拍摄（前提是五官侧面看起来不会特别扁平的模特），像市子这样抬起头，露出优秀的下颌角线条！

经典画面来啦——

摘番茄的市子，戴着草帽，阳光从帽子的缝隙中穿过照映到她的脸上。

秋

关键词：金黄色、小麦、枫叶、松鼠

风景篇

金黄色的秋天有许多的元素可以捕捉大雁南飞、稻谷丰收、枫叶红了……

金黄色的稻田：

金黄色的枫叶：

彩虹＆夕阳：

还有小动物：

到处都是金黄色的——

美食篇

如上面所说，侧面拍摄食物会更加突出食物的“诱人”感，利用一些前景的虚化也能更好地突出主体食物。

（这个鸭腿我真的流口水了，你们呢……）

秋天很重要的一步便是为储存冬天的食物做准备啦！番薯干，柿子干，菜干做起来~

在窗前挂着一串串的番薯干，像风铃一样好看好拍又好吃~

镜头从上往下拍食物的全景，棕色的栗子，白色的桌子和锅，搭配起来非常温馨。

这样的角度拍摄便当是最保险的角度了，既能将食物的全景拍下，又避免了构图单一。

人物篇

小森林最不缺的就是场景的丰富和构图的多样性，许多照片都利用了“引导线”式构图法。

和闺蜜坐在一起看着风景，吹吹微风，吃着下午茶。

来一串连拍拼图吧~

吃东西的时候可以换一个角度拍摄，给你的组图来一点“跳跃感”。

侧脸好看，就给我拍侧脸！

冬

关键词：白色、雪地、厚厚的衣服

风景篇

到了冬天，必不可少的当然是——堆雪人、打雪仗、以及在雪地里拍一组照片啦！

捕捉在雪地里玩闹的孩子。

拍下积雪的树枝和冬梅。

空旷无人的雪地干净又壮阔。

美食篇

这，是最后一波美食冲击！——

无需多言，拍就完事，拍完吃就完事！（我已经口水直下三千尺了）

人物篇

对于在南方很少见雪的孩子来讲，实在是太喜欢电影里面满满雪景的画面了！

《情书》的雪景让人非常痴迷，但小森林的也不赖~

冬日的室内，木质地板和暖炉都能给人带来温暖的感觉。

室外不可多得的阳光也要抓住啦！

但也要注意冬天的太阳反射到雪地上会非常刺眼，在雪地里不要呆过长时间哦~

《小森林》系列电影之所以被大家高度好评为治愈系电影，不仅是因为女主角市子在小森里过着“向往的生活”。

而是因为，在这里，人物在自然环境下的生存是如此的简单，春播秋收，一日三餐，周而复始，却依然拥有对生活的热爱和耐心。

在大自然的馈赠下，慢慢感受时光一点一点流逝。

· 本文配图均来自电影《小森林·冬春》及《小森林·夏秋》

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