油麦菜的副作用(油麦菜的缺点是啥)

油麦菜是凉性的,吃多了会损伤脾胃功能,有可能造成腹胀、肠道产气过多、腹泻、恶心等副作用,我来为大家科普一下关于油麦菜的副作用?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

油麦菜的副作用(油麦菜的缺点是啥)

油麦菜的副作用

油麦菜是凉性的,吃多了会损伤脾胃功能,有可能造成腹胀、肠道产气过多、腹泻、恶心等副作用。

但是油麦菜引起副作用的几率很小,是一种营养比较丰富的绿色蔬菜,含有人体必需的多种微量元素,并且含有大量的维生素C,吃油麦菜能够起到清肝利胆、降血脂、利尿安神等作用。

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