什么是自我认同感(顶级的成就感)

我不知道是不是我的认知有偏差还是怎么样。我个人认为认同感,成就感很大一部分都是来自于自己经历过的一些事情。认同感和成就感,治了两样东西,我从来不会奢望从其他人的口中获得。

顶级的认同感—来源于自身

其实我为什么会用这句话来做一个小标题,我一直认为只有自我的认同,才可以去做好一些事情。其实在生活中或者是工作中,我们非常希望得到一些别人表扬的话中听的话。这样听起来会很舒服。但是实际上他们是真的表扬你吗?不一定吧。我工作了将近一年多。我更多的时候是自我PUA的状态。

所以我一般不会去期待。别人的认同感反而是我会做一些小事。比如说写好一篇文章,或者说是积累多少个赞,多少的阅读量。通过一点点的小目标建立自我的认同感,这样真的会很容易提升你的自信值。因为有一些事情我们做好了,周围的人不一定看得见,所以不要过于期待别人的一些认同感。

什么是自我认同感(顶级的成就感)(1)

成就感就是自信的基石

建立定期的小目标,只要完成了他,你的成就感就会自然而然地增加。比如就像我自己利用暑期的时间制定了一些计划。并且有僵硬了,物质奖励,我在完成了这些事情之后,可以得到物质奖励,同等的我的个人成就感也会增加许多。或者你可以在工作中。给自己制定上一些小目标,只要完成了,都奖励自己去做一些什么事情,出去玩一趟或怎么样,这样也是可以 会增加自己的成就感。

什么是自我认同感(顶级的成就感)(2)

最后我想提醒各位,不管遇到任何事情,都不要奢望从别人那里获取什么?只有自己真真正正的强大了,才可以满足你自己的一些精神和物质上的需求。好了,今天的推文可能有点儿凌乱,然后如果你有什么想要吐槽的,也可以留言私信我,我看到了会第一时间进行回复的。

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