如何快速让口腔溃疡好起来（如何让口腔溃疡好得快）

口腔溃疡又称为“口疮”，看似不值一提，但得过口腔溃疡的人都深有体会，它常常说来就来，毫无征兆，还容易反复发作，患病时引起的疼痛更让人无奈，无论是吃饭、喝水、刷牙，还是说话、咽口水，甚至微笑都会引起钻心的疼痛。

口腔溃疡，到底为什么

人们通常认为，得口腔溃疡一定因为上火了，只要饮食清淡，多吃蔬菜水果就可以自愈。但专家表示，口腔溃疡病因尚不完全明确，上火可以诱发口腔溃疡，却不是唯一原因。目前已知引起口腔溃疡的原因有以下4种：

1、免疫力下降

当过度劳累、精神压力大、睡眠不足或饮食不均衡时，人体免疫力下降，口腔更容易受到病菌感染，从而引起溃疡。

2、局部创伤

口腔内出现烫伤、刺伤、咬伤，或者因智齿发育、牙列不齐、整牙箍牙导致口腔黏膜破损，此时如不注意口腔卫生，受到病菌感染就会导致溃疡。

3、遗传因素

导致口腔溃疡反复发作的还有遗传因素。研究显示：父母若为复发性口腔溃疡，其子女有90%的几率患口腔溃疡，而父母无口腔溃疡者，子女只有20%发生率。

4、激素水平

除此之外，女性月经前后、更年期也易发生溃疡。这是因为女性在不同的生理周期，体内激素水平也会出现相应的变化，导致口腔溃疡发生。

如何让口腔溃疡好得快

虽然口腔溃疡不能彻底治愈，但它和感冒一样，都是自限性疾病，80%的口腔溃疡在出现5天后开始愈合，在7-14天内可以自愈。但因为口腔溃疡的成因复杂，患病后如何止痛、促进愈合、缩短病程成为大家的关注点。

在患溃疡期间，除了早晚刷牙以外，午睡后也要刷牙。同时饭后漱口，并用牙线清除牙缝中的食物残渣，保持口腔干净卫生。

还可以选用含有效成分的漱口水漱口，以缓解疼痛，一些漱口水中的薄荷醇、桉树脑有清凉、镇痛的作用，而麝香草酚可以产生极轻度的局麻作用。

此外，漱口水中含有的水杨酸甲酯等杀菌成份有一定的消炎镇痛作用，也会对治疗口腔溃疡起到一些效果。

有人认为，得了口腔溃疡需要补充维生素，就把苹果、草莓、橘子、西红柿等水果蔬菜切薄片贴在溃疡面。专家解释，果酸会进一步刺激溃疡面，这样做可能因过敏而加重口腔溃疡。

有些溃疡不能大意

虽然在口腔溃疡中，绝大多数属于复发性口腔溃疡，但在少数情况下，口腔溃疡也可能是严重疾病的早期症状，如口腔鳞癌、盘状红斑狼疮、多形红斑、白塞病、克隆氏病等。有时，它还可能是全身疾病的一种反映，如糖尿病、胃病、血液病、结核病等。因此，了解和鉴别口腔溃疡非常重要。

良性口腔溃疡一般1—2周即可愈合。若病程较长，超过两个月仍未痊愈，或发作频繁，1个月超过两次，都需要尽快去医院就诊，查明病因。 文/毅然

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