高考倒计时必背知识(盘点历年高考最易出现的突发事件)

距离2022全国高考还有几天时间,考场无小事,高考中也许会有些小意外让人猝不及防,但若事先了解了应该如何应对,这些突发事件可能也就成了小插曲,对考生的影响程度也大大降低,我来为大家科普一下关于高考倒计时必背知识?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

高考倒计时必背知识(盘点历年高考最易出现的突发事件)

高考倒计时必背知识

距离2022全国高考还有几天时间,考场无小事,高考中也许会有些小意外让人猝不及防,但若事先了解了应该如何应对,这些突发事件可能也就成了小插曲,对考生的影响程度也大大降低。

今天为大家汇总了高考突发事件及应对方法,不管今年是否参加高考,学生和家长都可以了解,以备不时之需~

考场篇

1.考生遇试卷、答题卡分发错误及试题字迹不清、重印、漏印或缺页等问题

解决方案:拿到卷子后,最好以最快的速度通览全卷,若发现试卷有重印、漏印或字迹不清现象,可举手询问,并在开考前报告监考员。开考后再行报告、更换的,延误的考试时间不予延长。

2.若无意弄脏或损坏试卷、答题卡

解决方案:按规定,弄脏试题、答题卡会被认为有故意作标记的嫌疑。如果无意弄脏了,应立即向监考老师报告,经核实确需更换的,监考员报主考同意后,启用备用试卷或答题卡,但因此而耽误的考试时间不予补足。

3.英语听力考试出现听力磁带或设备故障

解决方案:考点将及时启动应急预案,使用备用听力磁带或备用设备,仍解决不了问题的,将立即报告考区主任和省教育考试院,申请考试时间顺延,将所延误的时间予以补足。

4.试卷还没做完怎么办?

解决方案:如果还剩十分钟,可以考虑做大题的第一小题,把能拿的分拿到;如果只剩三五分钟,不妨放弃大题,回过头来把没有把握的小题检查一下。

时间不够时不要轻易放弃,哪怕只剩最后一分钟,也有可能“抢救”分数回来。另外,不要老看时间,避免影响做题,监考老师最后一般会倒计时提醒考生。

5.考试结束,试卷、答题卡,未署名怎么办?

解决方案:要立即向监考老师举手报告,得到同意后立即书写,一定不能擅自动笔,否则容易被老师误认为作弊。也建议考生,在拿到卷子的时候,先写下自己的姓名、身份证等信息!

6.遇到难题卡壳怎么办?

解决方案:无论哪科试卷的编排都遵循由易到难的规律,而且《考试说明》一般会对难点、题型做介绍。考场中,一张试卷应做三遍:

第一遍按顺序解答,重点放在简单题和中难题上,如果有题目超过5分钟还没理出头绪,就应暂时放弃。

第二遍仔细解决第一遍未做或未做完的难题。

第三遍一定要用至少十五分钟的时间全面检查,重点放在书写、格式、小题上。

如遇难题卡壳暂时放弃,换换脑筋,或许等其他题目做完后再做会豁然开朗。

身体篇

1.高考期间出现常见病

头痛:如果太阳穴部位有间歇性疼痛,可以试试1天服用10mg的维生素B1或者B2,可以舒缓疼痛。

腹泻:只要不是痢疾等较为严重的感染,一般只需要补充水分,适当服用相关抗生素、黄连素即可。

中暑:保持空气畅通,多饮水,穿宽松衣服。在治疗上,准备一些风油精即可。

2.考前拉肚子、胃痛等情况

首先注意清淡饮食,可以多做做运动来放松。其次劳逸结合,保持8小时充足睡眠。最后不要在考前大补大吃,平时多参加体育锻炼,增强身体素质。

3.考前考中女生生理期来了怎么办

解决方案:高考时经常有女生服用避孕药,希望能将月经推迟到考试以后,这种做法很不科学,青春期少女服用避孕药有可能导致月经不调甚至大出血,所以即使在高考期间来月经,在不影响正常生活的情况下,不建议吃药来延迟它。

一般来说,如果女孩纸的生理期反应不是那么强烈,只是少许不适,并不影响复习和考试,可以不必调经。考前尽量缓解自己的紧张情绪,不要刻意去想月经来潮怎样怎样,遇上了就善待它,顺其自然就好。

当然,万一出现痛经,就可能搅乱心情并影响成绩。那么,在事情不可避免的情况下,作为考生和家长,又该怎么做呢?

如果是痛经,或者严重影响到身体状况的,可以在医生的指导下适当吃些药控制一下。除此之外,还可以通过在经前使用痛经贴、吃痛经止痛药等。高考期间遇生理期切记不要吃冷饮,不要冲凉水澡,不用凉水洗脚。家长还可以帮助考生把姜末剁碎冲到红糖水里喝。包括敷热水袋、卧床休息,都可以缓解症状。

睡眠篇

1.考前当晚睡不着

解决方案:首先,高考前一天晚上,尽量做到早睡。其次,睡前要安心,不要思虑考试。最后,睡前可以用热水泡脚,并做头部和脚部按摩,还可以仰卧听一些轻松的音乐。

2.考前滋补是否有利于睡眠

解决方案:考前应该以清淡饮食为主,过度滋补反而不利于睡眠。高考正处于芒种时节,考生应该多吃一些祛暑益气的食物,比如山楂、乌梅、柠檬、葡萄、草莓、番茄等,不适合吃滋补厚腻的食物。

3.考前失眠是否可以吃安眠药

解决方案:考试前一天失眠,切勿乱吃药物。吃了安眠药,第二天可能会出现头晕、昏昏欲睡等症状,可能会影响第二天的考试。其实,考试前一晚,实在睡不着,也不要太在乎。大脑一直保持兴奋状态,是不会影响智力水平发挥的。

生理篇

1.考生在考试中途提出要上厕所的

解决方案:在正常情况下,高考不允许考生中途上厕所,但考生向监考老师说明情况后,属特殊病因的,监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。根据规定,监考员必须与考生寸步不离。

2.考生若发生晕场、疾病情况

解决方案:考点将根据具体情况,由考点医疗组予以就地治疗,或送至就近医院隔离治疗。治疗后,如考生仍愿意坚持考试的,治疗时间不补。治疗时间超过30分钟的,将说服考生停考。治疗期间,考点应指派两人以上工作人员陪同,且寸步不离。

3.考前天热,吹空调多,要防“空调病”吗?

解决方案:一些家长怕天气太热影响孩子复习,长时间开着空调,室内空气不流通,精神高度紧张的考生就容易头昏脑涨,所以,家长和考生在使用空调时不要将门窗紧闭,而要开一点缝,并且不让空调对着人吹,温度最好定在26℃—27℃左右。

4.答题时突然犯困怎么办?

解决方案:考生如果精神过度紧张,很可能会在答卷时觉得困倦,特别是完成某一项或某一题,觉得可以松口气的时候,容易出现打哈欠的现象,这可能是脑部暂时缺氧的表现。这时只要精神不松懈,精力不分散,将注意力集中在试题上,困意很快就会过去。

此外,考生应在考试前逐步调整自己的生物钟,按照考试时间安排自己的作息,将高考进行的时段调整为自己大脑最兴奋、精神最好的时段。

心态篇

1.进高考考场前,怎样调节心理?

解决方案:临进考场前,最好不要与同学扎堆,以免紧张情绪相互蔓延,你可以独自静处一会儿。入考场前20分钟甚至半个小时之前,自己回味一下当天马上要考试的科目。坐进考场时,一般还有10分钟左右的时间,可以坐在座位上把腿和手臂向下垂,让肌肉放松,这样可以缓解紧张情绪。

2.考前不看书,完全放松行吗?

解决方案:考生长时间处于应急状态,大脑中枢已经适应紧张的思维和运作模式,如果突然停下来无事可做,许多考生反而会产生抑郁不安、失落、心慌等心理现象。

3.第一门考砸了,心情不好,怎么调整状态继续后面几科考试?

解决方案:如果第一门碰到的是弱项,就可以告诉自己最弱的科目已经考完了,可以放心准备后面的考试了;如果第一门比较难,那么所有人都一样难,而且可以安慰自己后面的科目可能会相对简单,这也是往年的一些难易度规律,不会每一门都非常难。但是请一定记住,千万不要跟别人对题,或回味哪些题目没有做对,要放得下,稍作休息,稳定情绪,时刻保持饱满的精神状态,做好下一科考试的准备。

亲爱的高三学子及家长,希望以上汇总能够帮助你们,也愿大家在即将到来的高考,大胆而细致、沉着而缜密,发挥出自己最大的潜能,胜利属于你们!

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