一月宝宝护理技巧（宝宝第一个月的护理大全）

前几天发了一篇 新生儿《第一周的护理大全》 , 有不少人私聊我，让我载发篇，《宝宝第一个月的护理大全》。由于第一次做妈妈，很多不熟悉，新手妈妈只有先了解最基本的护理常识，才能更好地陪伴宝宝健康成长。

小编来告诉你，如何不手忙脚乱，照顾好宝宝？宝宝出生前第一个月的照护关键及重点。

一、宝宝出生第1月

宝宝出生24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗。一般都是第一天早上宝宝去洗澡的时候，医生洗好给宝宝打针，抱回来的时候，宝宝很多都是哭过的。

新生儿每天都是吃奶、喝水、睡觉，一天大概睡16—20小时左右。母乳喂奶前后半小时不要喂水，稀释胃液影响消化。纯母乳喂养6个月内少喝水都没事。

第一次体检刚出生 皮肤颜色等身体各个部位、心率、刺激后反应、肌张力、呼吸。

第二次体检出生28天：测身高及体重、头部，眼部与耳部、颈部与胸部，呼吸频率，有无呼吸困难、腹部等等。

二、宝宝出生第2月

熬过了第一个月，妈妈也出月子了。身体也基本恢复了，现在带小孩也熟练点了。如果喝奶粉的，每三小时喂一次，养成按顿喂养好习惯。

小孩会哭闹，不要经常抱宝宝，偶尔让他哭会，练下嗓门也好。如果一哭就抱，习惯了，不利于独立性格的形成。

第三次体检出生42天：体重身高、头围、胸围、评价发育智能。

三、宝宝出生第3月

喂奶粉的，每天6次，每次100ml~120ml左右，每日喂养总量超过600ml即可。

白天的睡眠开始变得规律，常有3次小睡，每天睡眠时间约15小时，其中夜间睡眠时间约9小时。要预防宝宝经常偏头睡。

有些比较早的宝宝3-6个月开始萌出乳牙的阶段，这个时候宝宝会用吃手来缓解长牙期不适。

第四次体检3月龄： 称体重、量身高、量头围、听心脏、验视力、测听力、检查动作发育。。。

打育苗针：脊灰疫苗（第二针)、百白破疫苗（第一针）

四、宝宝出生第4月

4个月的宝宝唾液分泌较多，但吞咽反射功能还不健全，口水自然就多了起来。宝宝流口水是正常的生理现象。发育较快的宝宝在18个月左右就会停止流口水，大部分宝宝在2岁之前也能逐渐有效地控制吞。

如果是人工喂养的宝宝，建议在宝宝4个月后添加辅食。

给宝宝枕枕头，枕高3~4厘米。不能太高哦。

不要给宝宝看电视超过3分钟，辐射，对眼睛不好。

训练宝宝视觉，准备纯色的彩色图片，教宝宝认识不同颜色。训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。听三字儿歌学发音。

打育苗针：脊灰疫苗（第三针)、百白破疫苗（第二针）

五、宝宝出生第5月

一般来说,宝宝学翻身是3-6个月,但3个多月会翻身的是少数,由于此阶段宝宝的身体各部分发展已臻成熟,会出现反射反应,其发展的历程为俯姿翻为仰姿,再由仰姿翻为俯姿。

宝宝会翻身了，就喜欢趴着睡觉，但必须在大人看护下。首先，不能以强迫趴着睡觉为目的，应顺其自然；再有，宝宝趴着睡，有大人看护不会出现意外；此外，趴着睡觉不是异常状况，也不是“时髦”姿势，而是宝宝感到舒适的一种睡眠姿势。

此月宝宝出牙，会吃手，应阻止，否则会影响出牙或牙齿排列不整齐，有缝隙。可用磨牙棒转移宝宝注意力。宝宝会因为牙齿带来的不适会让宝宝脾气暴躁和爱哭闹，在出牙前一两天尤其明显。啃、嚼或咬东西，把任何东西放到宝宝嘴巴附近，宝宝可能会出现这些动作。

打育苗针：百白破疫苗（第三针）

六、宝宝出生第6月

如果是母乳喂养的宝宝，可以在宝宝5-6个月后添加辅食；辅食的添加时间根据孩子生理发育来定，如果孩子已具备添加辅食的条件就可以添加了。但是最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。

给宝宝吃婴儿营养米粉，婴儿营养米粉的营养是十分均衡的。千万不要因为粥看起来好消化就天天给宝宝喝，那样会影响宝宝的发育。可以第一天只喂一两勺，之后观察宝宝情况；第二天、第三天可以增加至两三勺，慢慢增加。4-5天时，可以在米粉里增加蔬菜泥，习惯之后可以增加蔬菜的种类。

6个月喂养半流质食物不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。

每天睡14-15个小时，白天常有2次小睡，每次约2小时。

第五次：6月龄 称体重、量身高、量头围、量胸围、验视力、测听力、检查动作发育、口腔检查、评价发育智能、验血、骨骼检查。

打育苗针：乙肝疫苗（第三针）、A群流脑疫苗（第一针）

七、宝宝出生第7月

在6个多月后，家长可以让孩子进行靠坐、并且继续进行趴的练习。到了几个月基本就能坐了。

7~12个月添加碎菜末、等碎状固体食物。

保护宝宝牙齿，吃完奶后，喂几口温开水冲洗口腔，棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。

给宝宝讲故事和看彩色图片书，重复讲一个故事，看宝宝反映。宝宝怕生人，家长可给予更多陪伴和引导。

宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的，妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的，几次之后,宝宝就不会再这样了。

八、宝宝出生第8月

经常锻炼宝宝的爬行能力，不要急于让宝宝行走。爬好了，才能走。

宝宝开始有脾气，不要纵容，要让宝宝自己安静下来后，再引导。

不要给宝宝喝糖水、冰水。训练宝宝自己用小勺。

宝宝会出现很多重复的动作，如反复摆同一积木，不要阻止。

不要告诉宝宝“天黑，外面有鬼之类的话”宝宝以后会怕黑，胆子小，不敢独处。

打育苗针：麻疹疫苗（第一针）

九、宝宝出生第9月

在9个月左右的时候妈妈可以让宝宝尝试着扶站。然后到了差不多12月左右的时候可以独站几秒和扶走。

可以吃面食、小馒头等。不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品，会影响宝宝智力。

现在每天睡14小时左右，白天依然2次小睡，但小睡时间略有减少。

第六次：9月龄 称体重、量身高、量头围、验视力、检查动作发育、口腔检查、微量元素。

十、宝宝出生第10月

制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置，养成良好习惯，否则宝宝容易不爱吃饭，影响发育。坚决不吃零食，吃零食会影响吃正餐。

做游戏激发宝宝好奇心，可以将搭好的积木推倒，再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。给宝宝准备玩具箱，让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他，小球回家了。

睡觉前可以给宝宝讲故事，听音乐培养宝宝乐感，每天10~15分钟古典音乐，宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。

打育苗针：A群流脑疫苗（第二针）

十一、宝宝出生第11月

当宝宝喃喃自语或发音时，听上去好像有意义了。这是因为他在使用跟你说话时类似的语调和语气了。给宝宝读书来鼓励他的牙牙学语。当你叫他的名字时是在跟他说话。他甚至会把头转向你，他也更加适应你说话的语调。当你的语调听上去高兴时，宝宝也会表现出高兴

给宝宝营造独立思考的环境，宝宝玩玩具或积木时不要打扰，若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具，也不要打断宝宝，等宝宝不玩后，再告诉宝宝玩新玩具，不然宝宝会对什么事情都不专心，会习惯浅尝辄止。

宝宝任性不能纵容，可转移宝宝注意力，或等宝宝安静下来再处理。

第十二个月

训练宝宝自己走，宝宝摔倒了，一定不要扶，忍痛引导宝宝自己起来，开始时宝宝会很慢，慢慢会自己起，这样的宝宝坚强、独立，光脚丫走路好处多

让宝宝多翻书，可以锻炼手指灵活，陪宝宝看书识字，每天坚持看，养成宝宝主动看书的习惯。

给宝宝说话的机会，如宝宝如果想拿杯子，不要马上递给他，要鼓励宝宝说出来。

每天睡13-14小时，大多数宝宝白天不再小睡，一宿能睡11小时左右。

第七次：12月龄 称体重、量身高、量头围、验视力、测听力、检查动作发育、口腔检查、血铅评价。361岁内的宝宝必须接种的计划内疫苗

打育苗针：乙脑减毒疫苗（第一针）

,