心若安宁便是安宁（次第花开心灵安宁）

现代人习惯了向外求，多多益善，得到得越多，越找不到心灵的归宿。

因为执念，追逐无结果，无意义，似乎永远得不到自己想到的，因为心的迷茫，没有什么是自己真正想要的。内心的空虚和寂寞，如黑洞一般无法填满。

无处安放的心灵，带来了情绪的外在困扰，让我们在红尘俗世中迷惘，如迷雾一般，深不见底，无法走出来。

要让心灵有安放之所，就要向内求，让心灵得到滋养，精神富足，足以养心。

《次第花开》是一本心灵随笔，娓娓道来心灵的美好世界，也是藏人精神保持愉悦的秘密。

书中散发的慈悲与智慧的力量，照亮人们的心灵之路，其光芒足以闪耀慰藉枯竭的内心。

书中的话语帮助我们坦然面对心的本性，助我们从困惑中解脱，从情绪中抽离，重塑自己的心灵世界。

太阳落下，月亮升起，昼夜更替，时光轮转，岁月静好，平安喜乐。

“怎样才能安乐？”“放下执着就安乐。”

放下，不是一件容易的事情，我们唯一能做的就是面对当下，回归本心，与烦恼隔绝，与内心和解。

人生是一场修行，修的是身与心。以自己为中心修行，审视自己的内心，检视自己的身、语、意，戒除贪、嗔、痴。重要的一点在于内观，向内求，而不是挑别人的错，“度化”别人。

凡事有因必有果，种善因得善果，心怀善念，向善而行。

有人“随喜”“赞叹”不离口，但心中却没有善意，遇到事情，不能觉察自身，任由情绪蔓延，言行失当。

所谓的修行，只在口中，不在心中。

没有对内心的感受、情绪和欲望的觉察，对欲望得更没有心力脱离当下的执念。

烦恼是果，起因在于：潜意识里的烦恼种子，当下的环境，随学的厌恶，接受不正确的教导，坏习惯，颠倒黑白。

彻底祛除烦恼的因子，达到证悟的境界，平凡人短时间内是不可能的，所以，唯有远离。就像种子，没有阳光和雨露的滋润，是不能发芽生长的。

人生需要修行，寻找安宁的心灵，方有安乐的生活。

愿我们都能寻找到自己的次第花开。#创做挑战赛#