黄瓜咸菜的腌制方法（黄瓜的营养成分有哪些）

黄瓜咸菜的腌制方法是：黄瓜去瓤后切成小块，加入盐拌匀后静置两个小时将黄瓜放在纱布上，压出水分，青红椒去蒂，切滚刀片，加入黄瓜中将蒜切成末，姜切片，放入黄瓜中，加入调料拌匀后装入密封罐即可，我来为大家科普一下关于黄瓜咸菜的腌制方法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

黄瓜咸菜的腌制方法

黄瓜咸菜的腌制方法是：黄瓜去瓤后切成小块，加入盐拌匀后静置两个小时。将黄瓜放在纱布上，压出水分，青红椒去蒂，切滚刀片，加入黄瓜中。将蒜切成末，姜切片，放入黄瓜中，加入调料拌匀后装入密封罐即可。

黄瓜的营养成分有：维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸。