红枣小米的做法（小米红枣豆浆的做法）

小米可以安神补虚，红枣有增加心肌收缩力、改善心肌营养的作用，二者同食，可以养护心肌、安神补虚，预防心脏病。小米

By 姝susie

用料

• 小米 40g
• 红枣 10g（约4颗）
• 黄豆 35g

做法步骤

1、准备材料。

2、黄豆用清水浸泡8～12小时（夏天放到冰箱冷藏浸泡），洗净；红枣洗净，去核；小米洗净。

3、将小米、红枣、黄豆倒入豆浆机，加清水至上、下水位线之间，按下“五谷”键，煮至豆浆机提示制作完成，无需过滤，加入适量冰糖即可。

----------

豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；

85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。