锐龙7 5800h比i5强吗（笔记本U大战桌面U）

一、前言：AMD移动U和Intel桌面U对比 谁能更胜一筹？

这几年，AMD、Intel双方打得你来我往，好不热闹，从服务器数据中心到桌面再到移动笔记本，都是寸土必争、针尖对麦芒。

但是平常的对比都是桌面对桌面、笔记本对笔记本，这次我们来个不一样的，看看移动端和桌面端“跨界”对比是个什么样子。

参与测试的是两台商用台式机，其一搭载45W功耗锐龙7 5800H笔记本处理器的联想启天M540(C)，其二搭载65W功耗的酷睿i7-11700台式机处理器的戴尔OptiPlex 5090，看看它们能差多少。

当然，无论桌面还是笔记本，AMD、Intel都已经进化到了更新一代产品，但众所周知，商用平台的更新频率比较慢，因为要以稳定为主，所以使用上代平台并不代表落后。

同时，锐龙7 5800H、酷睿i7-11700的参数、性能也较为接近，很适合对比。

AMD锐龙7 5800H处理器采用的是Zen 3架构，台积电7nm FinFET制程工艺，8核心16线程设计，基准频率为3.2GHz，加速频率可达4.4GHz，三级缓存为16MB，集成8个计算核心的Radeon GPU，标称TDP 45W。

Intel酷睿i7-11700也是8核心16线程设计，制造工艺还是Intel 14nm ，最高睿频频率更高为4.9GHz，三级缓存也是16MB，集成32个执行单元的UHD 750核芯显卡，TDP 65W更高一些，但从之前测试结果来看，PL2睿频功耗就能飙到惊人的224W。

你可能会问了，联想启天M540(C)是一台桌面主机，为何采用移动处理器？

这样的好处其实很明显，首先是可以让机身尺寸更小，相比搭载了酷睿i7-11700的戴尔OptiPlex 5090主机，小了至少一半，而且作为原本面向高性能移动工作站的产品，锐龙7 5800H的性能也不差。

对于企业用户来说，寸土寸金的占用空间对功耗、性能要求更高，能在更小的空间实现优秀的性能、功耗表现，何乐而不为？

值得一提的是，作为商用主机，联想启天M540(C)主机还特别强化了安全性，可以通过BIOS内对机器的所有USB口进行设置，比如禁用USB数据传输，只保留键鼠外设功能，特殊领域行业的客户可以防止数据被恶意拷贝窃取，甚至可以控制部分USB接口完全关闭。

还有全新升级的智能散热引擎ICE5.0 技术，可以让用户在BIOS中调节风扇转速，实时监控散热系统，并可随需切换散热模式。

此外，联想启天M540(C)主机还通过了节能无铅认证、噪声认证和1级能效等级，是一款极其环保的商用台式机。

这里主要测试CPU方面的性能测试，以下是两款CPU的规格对比：

二、CPU基准测试：瞬时性能互有短长、持续性能和多核性能45W R7优势显著

在以下测试中，联想启天M540(C)、戴尔OptiPlex 5090均采用是16GB DDR4 3200MHz双通道内存，显示这一块都使用CPU自带核显，系统为Windows 11家庭版，电源模式更改为“最佳性能”，尽可能减少配置因素的干扰。

——硬件狗狗

硬件狗狗是驱动之家出品的一款专业硬件检测、跑分工具，非常适合主流PC玩家。其依托快科技自研算法，以及3DMark等权威测试模块，可以快速、准确、全面地检测PC电脑的整体配置、对电脑的CPU处理器、GPU显卡、内存、硬盘进行单项、综合测试，考察整机性能，并通过全球性能排行，一测便知自己的性能水平如何。

联想启天M540(C)整体得分为237794分，所搭载的锐龙7 5800H CPU分数为144556，图形分数为29725。

戴尔OptiPlex 5090整体得分为193544分，所搭载的酷睿i7-11700 CPU分数为120469、图形分数为18495。

图形分数，锐龙7 5800H和酷睿i7-11700仅相差24087分，前者优势非常明显，领先了约60.7%。

——CPU-Z

在CPU-Z分数测试中，锐龙7 5800H单线程得分611.3，多线程得分5801.7。

酷睿i7-11700单线程得分640.3，多线程得分599.7。

在CPU-Z成绩中， 锐龙7 5800H在单线程、多线程分别落后于酷睿i7-11700约4.5%、3.3%。

从这里来看，应该是酷睿i7-11700因为睿频 主频频率高，加上CPU-Z的测试时间并不长，未能全部发挥出应有的实力，这就导致两者的性能差异明显。接下来我们继续看看其它测试软件的结果。

——CineBench

1、CineBench R15

锐龙7 5800H在CineBench R15测试中，单线程得分为233、多线程得分为2029。

酷睿i7-11700单线程得分为239、多线程得分1755。

在CineBench R15中，锐龙7 5800H多线程要领先于酷睿i7-11700约15.6%，但在单线程落后了2.5%。

2、CineBench R20

锐龙7 5800H在CineBench R20测试中，单线程得分为556、多线程得分为4753。

酷睿i7-11700单线程得分587、多线程得分3900。

在CineBench R15中，锐龙7 5800H多线程同样要比酷睿i7-11700领先了约21.9%，但在单线程落后了5.3%。

3、CineBench R23

锐龙7 5800H在CineBench R23测试中，单线程得分为1363、多线程得分为12216。

酷睿i7-11700H在CineBench R23测试中，单线程得分为1525、多线程得分为10167。

在CineBench R15中，锐龙7 5800H同样在多线程同样要领先于酷睿i7-11700有20.2%，单线程落后了10.6%。

——wPrime

锐龙7 5800H在wPrime测试中，32M单线程跑分耗时31.149秒，1024M多线程跑分耗时99.921秒。

酷睿i7-11700在32M单线程跑分耗时26.75秒，1024M多线程跑分耗时117.191秒。

wPrime的对比结果也和其它测试项目类似，多核是锐龙7 5800H领先约14.1%，单核则是酷睿i7-11700占优，约17.3%。

——国际象棋

锐龙7 5800H在国际象棋测试中，跑出了68.95相对性能倍数，每秒33097千步。

酷睿i7-11700跑出了54.56相对性能倍数，每秒26186千步。

在国际象棋项目中，锐龙7 5800H领先了酷睿i7-11700约26.4%。

下面为CPU理论性能测试汇总对比：

测试结果相当意外。锐龙7 5800H、酷睿i7-11700同样都是8核心16线程，后者频率更高，理论上应该单核性能、多核性能都领先，但实际上，i7-11700只是单核性能领先了约7％，多核性能反而落后了14％，反复测试都是如此。

对比正常表现，酷睿i7-11700的单核性能偏低了接近5％，多核性能偏低了近10％。推测主要是因为酷睿i7-11700的持续全负载运行功耗偏大，而OptiPlex 5090台式机作为商用产品更优先服务于低噪音低能耗的追求，所以散热模组和调度在持续性能方面没法满足酷睿i7-11700处理器的全核全负载性能充分发挥。这也就是在测试中，为什么考验瞬时性能的单核测试，在不考虑超高功耗的前提下，酷睿i7-11700尚可超过锐龙7 5800H，而一到多核性能上，同为8大核16线程的处理器，65W的i7反而不如45W的AMD 锐龙7处理器。

三、生产力测试：解压缩、办公、图像处理5800H全能发挥

对于商用机来说，最重要的还是在工作当中带来更迅速的反应、更高效的效率。

下面就针对解压缩文件、办公常用的文档表格处理、照片编辑处理等项目进行对比。

——3DMark Fire Strike

在以下生产力测试中，Office和图形处理也会使用图形，我们先使用3DMark的Fire Strike项目来大致了解下这两款处理器核显的性能差异。

锐龙7 5800H在3DMark Fire Strike中，得到了3366分的成绩，其中显卡分数为3654。

酷睿i7-11700成绩为2093，其中显卡分数为2210。

在图形性能上，本以为锐龙7 5800H受限于笔记本体积、功耗等因素，表现会不如桌面级的酷睿i7-11700，但没想到在这方面锐龙7 5800H依然不逊色，领先了酷睿i7-11700约65.3%。

这样的结果，与我们硬件狗狗图形的对比结果相似，考虑到图形这块也是AMD的拿手好戏，也并不奇怪。

——7-Zip

7-Zip是一款完全免费而且开源的压缩软件，我们使用这款软件自带的测试基准来作为对比。

锐龙7 5800H在7-Zip测试基准中多线程评分为74.745 GIPS，单线程为7.815 GIPS。

酷睿i7-11700多线程评分为59.115 GIPS，单线程评分为7.945 GIPS。

在解压缩这一块，锐龙7 5800H的多线程依然极具优势，领先酷睿i7-11700约15.6%，单线程这边可以说是相差不大。

——PCMark

PCMark的办公性能测试是基于微软Office办公套件，在运行过程中会调用Word、Excel、PowerPoint、Edge，测试项目会细分为打开关闭程序速度、导出导入文件、计算公式等，可以准确衡量现代办公条件下的处理器实际性能。

酷睿i7-11700在PCMark 10应用程序得到了12396的总分，其中Word为7248、Excel为24633、PPT为11311、Edge浏览器为11693。

酷睿i7-11700在PCMark 10应用程序得到了11761的总分，其中Word为6313、Excel为26244、PPT为10737、Edge浏览器为10599。

在此项目上，锐龙5800H整体分数要比酷睿i7-11700高了635分，约领先5.4%，其中Excel项目后者略微占优，约6.5%，和我们以往在双平台测试时结果类似。

——UL Procyon

图形处理这方面，我们使用UL Procyon进行测试，这是一款专门测试文档表格办公、视频、图片编辑等生产力软件的自动化测试程序。

我们使用图片编辑基准测试，在这项目中该软件会使用Adobe旗下的Photoshop和Lightroom Classic进行跑分，涵盖图片的导入导出，处理滤镜，拼合图层、批处理等内容，给出最终评分。

锐龙7 5800H在UL Procyon的照片编辑基准测试中获得了6071的总分，其中图像修饰分数为7076，批处理分数为5209。

酷睿i7-11700获得了5774的总分，其中图像修饰分数为6517，批处理分数为5117。

虽然锐龙7 5800H定位用于笔记本的移动端处理器，但在生产力这方面领先桌面级的酷睿i7-11700也没问题，整体领先5.1%，图像修饰领先8.6%，批处理上仅有1.8%的性能差异 。

由此来看，AMD锐龙系列是越来越成熟了，在以往Adobe系列产品是AMD处理器测试的弱势项目，现在已经越来越多的软件对AMD处理器优化到位，也能完全发挥出自身应有的实力了。

四、烤机测试： 45W R7的核心频率比65W i7更高

在此轮烤机项目，我们会使用AIDA64进行FPU烤机，来查看这两款处理器的性能释放水准。

锐龙7 5800H在开始时PL2最大加速功耗最高能达到65W，前5分钟温度在在90摄氏度左右浮动，之后一直稳定在79摄氏度。

在烤机20分钟后，锐龙7 5800H的功耗在45W左右，全核频率在3.4GHz。

酷睿i7-11700在启动烤机时，PL2睿频功耗就达到了218W，温度达到了99摄氏度。

不过只维持了很短时间，烤机20分钟后功耗稳定在65W左右，此时全核频率在2.6GHz，温度都在72摄氏度左右浮动。

由此可以证实，戴尔OptiPlex 5090在功耗释放上比较保守，也就导致酷睿i7-11700性能有一定程度的损失，而且商务主机更多考虑到的是稳定性和低噪音，不会优先发挥出全部实力。

同时也可以看出，锐龙7 5800H这样的处理器放在台式机上，也没有任何问题，而且比在笔记本上散热更到位，性能释放也更充分，完全可以达到高端桌面处理器的效果。

五、总结：颠覆传统观念 移动处理器成为商务主机优选

这一看到联想主机采用移动端处理器，感觉有些奇怪，但一番测试下来，可以说颠覆了包括笔者在内很多人的固有思维，移动端处理器不如桌面级处理器的传统印象可以改改了。

戴尔OptiPlex 5090搭载的酷睿i7-11700处理器在性能、功耗释放上略显保守，凭借更高频率，即便是“瘦死的骆驼也比马大”，在单核测试中依然可以领先联想启天M540(C)搭载的锐龙7 5800H。这正是Intel的强项。

在多核测试中，锐龙7 5800H凭借更高的性能释放实现反超，领先了i7-11700约14％之多。

另外在压缩解压、Office办公、影像处理等生产力环境中，锐龙7 5800H的表现也很亮眼，全面轻松领先酷睿i7-11700（除了Excel），可以为商务用户带来流畅的体验，工作中可以享受更迅速的响应速度，减少无效的等待时间。

从烤机结果也能看到，45W的锐龙7 5800H表现还要比65W的酷睿i7-11700更稳定，20分钟的烤机中，前者频率在3.4GHz，后者就已经掉到了2.6GHz，太保守了。

不要忘记的是，11代酷睿i7-11700用的还是14nm工艺，电压和功耗控制早已落伍，再加上戴尔商用主机的定位，导致其性能难以发挥。

图形性能就毫无悬念了，锐龙7 5800H可以轻松领先酷睿i7-11700约65％之多，作为功耗更低的处理器，AMD的45W移动方案依然延续了桌面端强大的集成显卡方案，让企业客户无需额外加钱采购独显，省电还省钱。

总之，如今的移动端处理器和桌面端处理器界限越来越模糊了，锐龙7 5800H作为一款移动端处理器，在桌面环境下也能发挥自如，性能释放到位，能效控制优秀，尤其是在大企业环境中，大量设备可以节省不少电量，长期下来就能省下一笔可观的费用。

同时，高能效的移动处理器让主机设计更加小巧，比如这台联想启天M540(C) 就只有7.4L，也摆脱了大多用户传统的商用机“傻大粗”的印象，能够有效节省办公空间。

联想作为全球销量第一的PC厂商，拥有极为丰富的商用客户解决方案，并不断探索新的产品形态，这台搭载了AMD锐龙移动处理器的联想启天M540(C)，就是一次成功的尝试，让AMD锐龙的实力得到了完美发挥，在足够稳定的同时也带来惊人效能，为追求稳定的商用客户，提供硬核高效、稳定如一的体验。

其实说到底，这种惊喜更多也反映出传统台式电脑芯片在能效方面的原地踏步甚至开倒车。现在很多处理器都是玩文字游戏，抛开基频讲自己65W低功耗，抛开功耗讲自己“频率高达XXGHz、性能可达XXX”。甚至有的商用台式设备也学习笔记本性能释放的宣传方法，强调自己释放可达“上百瓦”。

殊不知，个人电脑设备正确的前进道路应该是更低的功耗发热、更强的每瓦性能表现，而不是为了跑分一味拉高功耗，给用户带来性能提升的误导，真到手了才发现要么低功耗模式下表现拉跨，要么高性能伴随着“电老虎”发热耗电。

两年前的Apple M1带来惊艳表现固然有MacOS封闭生态的定向调优加持，但也离不开5nm制程、自研架构带来的巨大能效比提升。这显然也为芯片的发展指出一条明路：想要科学提升性能同时降低或维持功耗，最有效的途径就是改进芯片的纳米制程工艺、完善芯片的内核架构，双管齐下。

AMD已经通过多个7nm工艺、Zen架构方案，验证了这一点，也是笔记本移动处理器可以超越传统主流台式机处理器的根本原因。率先“吃螃蟹”的联想启天M540(C) 在企业市场表现如何，值得期待！

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