浦中十佳班长（这个下士体能成绩年年破纪录）

铁人“阿豪”，大名彭清豪，空军通信某旅下士。米七出头的个子，标准的国字脸，乍看瘦瘦小小，实则结实“有肉”。

阿豪“沉迷”于体能训练，一天不练就浑身痒痒。翻开他的体能测试成绩所有项目均超过100分，年年打破旅纪录。一次大雪漫天，但他训练的节奏并未因此打乱，只留下了一句“都几点了，还不锻炼！”就消失在了大雪中，就像钢铁般不惧严寒，故得名“铁人”。

酒香不怕巷子深，“铁人”美名广流传。在新训旅，上级领导来检查：“听说你们这儿有个带兵班长叫‘铁人’阿豪？”这一问，可算是让阿豪的名气传遍了整个新兵连。有个高出他一头的新兵不服气，向他发出挑战。见招拆招，阿豪就地和他比起引体向上。新兵做了24个累得面红耳赤，阿豪却依然一脸轻松，还在单杠上耍起了花样，一会儿单手上拉，一会儿来个杠上卷身。新兵输得心服口服，对这个班长是又敬又畏。

“铁人”一心为连队。今年年初，阿豪休假没有出去旅游，而是苦练一个月考下了健身教练证书。“一个人优秀那不算啥，打赢需要团队的力量！”休假归队，他持证上岗，很快成为连队的体能“小教员”。

新兵昊张译刚下连时体能成绩倒数，为了让他追上连队训练步伐，阿豪主动给他当“私教”。训练场上，阿豪赶着他跑：“你当兵是为了什么？一个堂堂男子汉，小小的三公里跑算啥啊！”瞬间激起他的男儿斗志。引体向上拉不上去，阿豪先从握力开始训练他，徒手空抓、使用握力器、弹力带、再拓展到背阔肌训练……专业化的训练让吴张译逐渐赶上了连队的平均水平。

“铁人”身铁志更铁。尽管阿豪已是佼佼者，但他训练起来一点也不含糊，不断给自己加压，绝对担得起“铁人”这个称号。他给自己立下了“军令状”：实现“三个一”，即每周一个万米长跑、每月打破一次自己的纪录、每半年带出一个成绩优秀者。

时常有人问：“你体能成绩都这么好了，为啥还要天天跟自己过不去？”“军人生来为打赢，此时不练何时练？”说罢，他又转身走向了训练场。

图 文：葛秋晨

编 辑：贾二兵

实习编辑：胡延辉