如何制定适合自己的年度计划(如何做一份个人年度计划)

一转眼又到了年末,回顾这一年,你收获了什么?提升了什么?得到了什么?又失去了什么?

如果不想被生活推着走,那就学会如何规划人生。你需要有一个目标,然后围绕这个目标制定出年度计划。首先你的目标要明确,并且可量化,比如:我今年要拿到什么学位,今年要赚多少钱,今年要买一辆车,今年要完成100W业绩,今年瘦20斤,今年找个对象......等等。

如果你有了很多个目标,那么请把它们写下来。在写完之后,把这些目标拆解到每一天具体做什么事情上去。因为在生活中,我们会有很多的事需要做,写下来能帮助我们定期回顾,督促我们按照既定的目标,调整生活和工作的方向和节奏。既然目标有了,那如何完成呢?小编这边分享一些能帮助我们完成目标的小方法。

1、做一个表格或者思维导图,你可以按年、季度、月、周分解自己的大目标,并且把每个阶段的行动计划写出来,这样既可以把目标可视化,而且能切实可行的将目标落地。

举个栗子,2023我计划瘦20斤!就可以简单制作一个计划表格

如何制定适合自己的年度计划(如何做一份个人年度计划)(1)

2、分解目标,将大目标分解到每个月,每周,甚至每天。每个阶段结束,给自己定一个闹钟或者行事日历提示,如果没完成可以给自己一个惩罚。举个栗子

如何制定适合自己的年度计划(如何做一份个人年度计划)(2)

这是大目标分解下来到每周的小目标,需要完成4项任务,可是本周只完成了2项,那么就要给自己一个惩罚,比如:晚上惩罚自己饿一顿肚子。

3、在设定的目标里加入你最想要的奖励方式,比如:旅游、买一台新手机等等,把这些奖励写下来,放在年度计划表里,等完成了目标犒劳一下自己,那一刻是不是很爽!

未来是每一个当下的延续,新的一年快要结束了,快来给自己定一个新年目标吧!希望每个人都能遇见更好的自己。新的一年你有什么小目标,欢迎在评论区分享。

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