频繁洗手导致脱皮怎么办（洗手洗到干燥脱皮）

洗手洗到干燥脱皮？这篇拯救你

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最近身边的朋友总是跟我说，自己洗手洗得太勤快，已经洗出“副作用”了。

复工之后，好多人在公司甚至不敢喝水、不敢吃饭，碰过什么东西后就跑去拼命洗手，手上干纹一条一条，指尖全是倒刺。就连微博上“洗手洗到脱皮”的哀嚎也是一片：

疫情期间，充分的清洁、防护是非常必要的，但一天四五次洗手的伤害，也是需要重视的，护手不是个困难的事，作为一个手部常年干燥人士，有很多经验想和大家分享。

身边有的任何护手霜，都给我用起来，尤其是以前没有涂护手霜习惯的男士们。

别觉得这是句废话，洗完手后涂护手霜，是最简单也最有效的。尤其现在，大家用消毒类产品的情况多了，频繁清洁、消毒会给手部造成累积性的刺激，带来干燥、脱皮甚至干痒的问题，这是手部湿疹的一种表现，在医务工作者和主妇当中很常见。微博上的皮肤科医生也特别提醒过频繁清洗双手的人应该做好滋润保湿的工作：

特殊时期，建议大家充分利用好手头现有的东西，一些 Tips 也分享给大家：

• 洗碗、洗杯子等不是以洗手为目的接触水和清洁产品时，可以戴手套，减少跟强清洁力的清洁剂接触。
• 如果没有手霜，可以用身体乳、面霜代替来短期应急，婴幼儿护肤品和敏感肌产品是最合适的，不但能保湿，还有修复效果。
• 多准备几支放在洗手台、办公桌、床头柜等常去的位置，看到就能提醒自己涂涂手。
• 特别干燥时，可以涂抹完手霜之后戴上一次性手套，能够加强滋润效果，戴着过夜也是可以的。
• 润唇膏可以拿来涂抹干裂、起倒刺的地方。
• 手上有裂口了，想要它好得快，可以涂完保湿产品再用创可贴包住，促进伤口修复。

如果手霜用完了想补货，手部又只是单纯干燥的话，超市、便利店里随手能买到的滋润手霜其实已经完全够了，非常时期，物流不方便，我们尽量找最便利的入手方式。