100年后人类可以长生不老吗（2029年人类就能长生不老）

有科学家说2029年人类就能长生不老，这是真的吗？首先，我们得先了解下为什么人会死。

人体是由细胞构成的，而细胞从出现那一刻开始就开始衰老，有的细胞衰老之后会有新的细胞分裂再生，有些细胞比如说脑细胞，它就不具备再生的技能。

即便是那些能够再生的细胞，随着年龄的增长，再生的能力也越来越弱，细胞就越来越少，相对应的就是人们的肌肉开始萎缩，接着就是心脏、大脑等器官的衰竭，当细胞再生的能力减弱为零，我们的生命也就走到了尽头，人也就死了。

所以人类的寿命长短跟细胞的再生能力有很大的关系，那么有没有办法可以保持甚至提高我们的细胞再生能力呢？

20多年以来瑞士日内瓦大学的生物学家加里奥特，一直想通过淡水水螅找到人类细胞再生的办法。

一.水螅永生法

淡水水螅是一种已经在地球上生长了6亿年的古老生物，生活在池塘湖泊里，身长只有几厘米。神奇的是，当他们被切成两半之后，不用三天时间，被切开的两部分就会长成两个完整的新个体，也就是说他们具备完全再生的能力。

加里奥特发现水螅被切断的时候，会立即产生一种基因混合物，促使多种功能的细胞不断增加，这就使得水西有了抵抗衰老的能力，从某种意义上来说，水螅就是长生不死的，

如果水螅的再生成能力能够成功地移植到人类身上，那么人类是否就可以永生呢？

很遗憾的是，科学家目前还没找到可以成功移植的方法，而天才的科学家雷库兹韦尔却大胆地预言，说到了2029年，纳米机器人可以帮助人类实现真正的逆生长及长生。

二.纳米机器人永生法

科学家计划将纳米机器人注射到我们的血液之中，进入到我们的细胞里面，24小时不间断地查看我们的身体是否出现异样。

当然它的功能不光是寻找问题，它最牛的是找到问题之后能够快速地解决问题。

如果一个细胞发生可致癌的突变，纳米机器人就会第一时间发现，并且杀死这个会致癌的细胞，到那个细胞去杀死他。

不光是治愈癌症，在科学家的设想当中，纳米机器人几乎是无所不能的，他们可以治愈枪伤，还能在第一个细胞发生致命感染的时候把它治好，在血管中杀死病原体，祛除杂质，消灭血栓等。那么我们到底什么时候能够拥有这样的纳米机器人呢？真的会是在未来科学家这个库兹韦尔预测的2029年吗？离答案揭晓目前只剩下7年的时间。

三.基因变异永生法

除了纳米机器人外，还有科学家提出用基因变异的方式让我们长生不老。

基因是遗传信息的基本的一个功能单元，它的物质载体是DNA，当我们身体内的细胞分裂的过程中，就会伴随着DNA的复制与分离的，DNA复制的过程中就会有一定的概率发生，序列的突变就会导致基因的变异。

一些特殊的基因的变异跟健康是紧密相关的，比方说它可以帮助人类更加的长寿，然后。后降低某些疾病发生的风险，广西壮族自治区的巴马县是我国著名的长寿村就有着这样长寿的基因。

在这个人口不足27万的小地方，百岁老人80多个，年过九旬的700多个，而且这几个老人呢，耳不聋，眼不花，腿脚利索，身体非常好，更为神奇是，据说早在清朝的嘉庆年间，这里就出过一位百岁老人，嘉庆帝甚至还给他题词祝寿，1898年，光绪皇，又给当地另外一位长寿老人赠过寿匾。

长寿和遗传是有关系的，巴马长寿老人恰恰证明了我们这一个猜测，控制这种长寿的基因，学名叫做中性基因。

人体发生变化的时候呢，这种基因可以起到调节和保护作用，从而达到延长寿命的效果。那这么说的话，是不是只要把我们的基因稍稍调整，多一点这样的中性基因，大家伙儿就能够活得久一些呢？

关于这个问题，很遗憾，科学家给出了否定的答案，任何一个性状，它都不是有一个单一的基因来控制的，它有很复杂的遗传因素的影响，这么多的遗传因素是怎么样系统的整合在一块儿来控制一个性状，就我们目前的知识来讲还远远不够，所以通过基因改造来大幅的影响健康目前的科学知识和技术都是无法实现的。

四.活到120岁

这样看来，长寿不老似乎是没有希望了？就现阶段的科学技术确实不行，尽管我们不能够长生，但是人类长寿还是能够实现的，科学家曾计算过，如果好好保养，至少活到120岁完全没问题。

当然了，长寿也是有条件的，科学家认为最重要的条件之一就是少吃。

日本冲绳岛跟我国的巴马一样，都是长寿之乡。数据显示，冲绳这个地方保持着拥有最高百岁老人比例的世界纪录，是美国的三倍之多，法国的两倍之多。

而且这里的人不仅长寿，还十分的健康，心脏病，乳腺癌、前列腺癌的发病率只是其他工业化国家和地区的1/4，问起当地人长寿的秘诀，冲绳人总是笑嘻嘻地回答说，“我们的秘诀，就俩字儿，少吃。”

冲绳人一直以来都遵循着祖先的习惯，吃东西，只吃八分饱，这就是他们的长寿秘诀。

可少吃一点，真的就能够活得久一点儿嘛？

生物学家茱莉亚。马歇尔和他的团队已经做了七年实验了，他的实验对象是一种叫做鼠狐猴的小型灵长类动物，在他的实验当中，一组小猴子会得到正常数量的食物，而另外一组呢，只会得到正常量的70%。

出人意料的是，少吃30%的，这个鼠狐猴的确确老得更慢，身体也更健康。这么看来，少吃的确是有用的，当然，除了少吃，有科学家认为，吃什么也同样很重要。

日本学者森幸男研究发现冲绳人长寿的秘诀，除了吃得少之外，他们发现了一个很关键的秘密。

很早之前的冲绳人的寿命跟其他地方没有什么区别，大概到300年之前，这里的长寿老人才逐渐多了起来，那么这段时间到底发生了什么呢？

研究发现在这个时期，明代的隐元禅师把豆腐从中国带到了冲绳，而长寿的冲绳人特别爱吃豆腐，那为什么豆腐能够让人长寿呢？

豆腐里面含有一种叫做大豆异黄酮的物质，不仅可以抗氧化，还可以预防骨质疏松，降低乳腺癌和心血管疾病的发生，疾病少了，人自然就活得更久更健康呢。

其实现实生活当中，对于咱们身体健康有益的食物还有非常之多，最重要的是凡事讲究一个量，讲究一个度。

我们的传统中医，其实也一直以来在跟我们说，吃多了真的对身体是弊大于利的，所以日常生活中不要胡吃海塞，暴饮暴食，少吃点儿，活久点，活得开心一点。