提高学习效率的7个关键（学习计划制定的5个建议）

学习计划，是为了更好地帮助我们完成学习目标，合理规划学习时间，提高学习效率的一种工具。首先，制定计划切莫贪多求大，大多数小伙伴会过于自信地将目标定得很大，每天给自己规划很多项任务，结果却很难完成，这个时候要对计划进行调整，将学习计划看成一种动态的过程，摸索出自己能完成的工作量，先整理出最重要的一两个任务去做，一步一个脚印，当你适应了这种强度后，再去试着更新自己的计划，逐步增加任务量，提升自己处理多个任务的能力。

无论你是学习新知识的学习计划，还是关于备考复习的期末计划，都不是一蹴而就的制定。首先，需要对学习的整个过程划分阶段，我会常用“三分法则”第一是基础知识阶段，主要是对新的概念做初步的认识，仅仅围绕教材，同时整理出重要的概念和名词;第二是提高阶段，我会对课后习题进行思考与分析，举一反三，透过题目找出作者想要考察的知识点;第三考前阶段，试着做真题，分析题目类型，总结答题思路，严格按照考试时间执行。

就像读书一样，每天坚持读20分钟，一年下来也会收获十多本书。而学习计划的执行不仅需要坚持，还需要高效，最好可以给自己规定时间，省的自己分心，走神，可以采用“番茄工作法”以20-25分钟为一个时间单位去处理一件任务，保持专注的同时，提高学习的效率。

“吾日三省吾身”学习计划中一定要保留充足的复习时间，巩固知识，反思和总结学习中的不足，及时改正。有句话是这样说的，“预习学会10％.课堂听讲学会30％.复习学会60％”足够的复习时间不仅能够提高学习效率，也能强化对于知识的记忆。其次，思考的时间，将学到的知识和之前的知识进行融合，碰撞出新的想法和感悟，这可能才是学习的意义所在吧。

重要的事情说三遍，现在移动互联网的发展迅速，我们生活在一个信息大爆炸的年代，各种电子设备上的App吸引着我们，我们很容易被消息铃声打断，被别人的谈话打断。当我们要执行计划的时候，最好将手机静音，放在我们看不到的地方去，以减少对于我们学习的干扰，如果你工作很忙，或者在规定下，只在整点的时候看手机，集中回复信息和消息，将精力集中在学习中，在学习中成为更好的自己。