孩子学习压力大该如何教育（厌学的孩子如何教育）

“汤加辉教育法”是青少年教育专家汤加辉老师研究的一套专门解决孩子厌学，沉迷游戏，叛逆，抑郁焦虑，早恋等问题的方法。

汤加辉教育法采用双向指导模式，前期指导家长，后期指导孩子，提出一个家庭，一套解决方案，分3步解决问题。

第一步了解原生家庭环境，孩子性格特点，父母教育方式，第二步是制定解决方案，第三步是激发孩子内在驱动力，从而让父母当甩手掌柜，不再为孩子教育问题发愁。

厌学的孩子，表现多种多样。有的孩子上课不爱听讲，一读书就犯困，下课就有精气神。有的孩子不愿意见老师，抗拒去学校。还有的孩子严重厌学，看见跟书本有关的东西，就情绪低落或哭闹，无法进行正常的学习活动。

有关研究发现，我国有轻中度厌学表现的学生，几乎占学生群体的半数之多。其中，近三成学生表现出十分明显的厌学情绪。

可见，厌学这件事情，已经深深困扰了很多家庭。那么，身为家长，该如何帮助孩子扭转心态，走好人生路呢？这里给各位家长提供三个步骤，供您参考学习。

一、孩子厌学，尽量不让孩子休学或退学

孩子厌学，跟家长提出休学或退学的要求时，家长应该谨慎对待，能不妥协尽量先不妥协。

谨防群体效应

假设家长妥协，允许孩子休学或退学，孩子一旦从众，与“厌学”群体交流交往，孩子很容易被同化，家长再想扭转孩子的心态，就很困难了。这部分群体缺少学习的榜样，会让孩子感觉学习不重要，孩子没了压力，少了“鲶鱼”刺激，很可能特别享受休学或退学后的生活，更加抗拒上学这件事。

二、孩子厌学，家长要分析孩子厌学原因

制止孩子休学或退学后，家长要做的第二件事情就是，帮助孩子分析问题，找出孩子厌学的症结所在。

孩子厌学的常见原因：

1校园暴力

孩子在学校忍受校园暴力，被欺负或霸凌后，孩子会害怕上学，对学校产生恐惧心理。孩子会不想离开家人，本能地拒绝接触那些，可能再次被他人侮辱欺压的场所，这确实是人之常情，也是一些孩子厌学的真正原因。

2学习压力大

爸妈看管严格，同学间竞争激烈，或是孩子在学习上遇到了瓶颈困难，无法突破克服时，孩子的内心会十分焦虑。这种焦虑感达到一定程度，孩子又无处释放压力，孩子的内心会充满无力感，对学习表现出厌恶，形成厌学心理。

3驱动力不足

有的小孩子没有梦想，学习的驱动力不足，不知道自己为什么要学习，丧失了学习的动机，迷失了方向。这时候，孩子可能会表现出不爱学习，学习打不起精神，或是有暂时不想上学的想法。

4情绪不良

有些厌学的孩子，在家里得不到足够的关爱，爸妈吵架，导致孩子心理受伤，缺少温情体验。还有的厌学小孩，跟同学关系处崩了，心里难受，情绪不佳。孩子有了情绪失落、压抑感，就会影响学习兴趣，加重厌学心理。

三、及时处理，帮孩子扭转心态，重新热爱学习

1积极关注孩子的学习状态，早发现，早引导

小孩子或多或少，都会出现厌学情绪，这本不可怕，只要家长发现后积极引导，就可以帮孩子强化学习动机，树立远大梦想，让孩子重新热爱学习。

只可惜，有的家长发现孩子有厌学表现时，情况已经很严重了，孩子偏偏作闹着不想上学，非赖在家里玩游戏、看电视，无论家长怎么哄着，孩子就是不听话。哪怕家长想出了所有方法，恨不得把家里停水停电，让孩子被迫无聊宅着，孩子也拒绝被哄去上学。

很显然，这时候再想帮孩子重燃学习兴趣，比较困难了，可能需要耗费家长更多的精力和时间。因此，平日里，积极关注孩子的学习情况和个人表现，非常有必要。

2中重度厌学的孩子，应尽早带去看心理医生

小孩子轻度厌学，可以通过适当引导教育，来扭转孩子的厌学心理。但是，当孩子出现中重度厌学表现时，代表孩子的心理健康状况欠佳，已经存在自卑、焦虑等心理问题了，家长很有必要带孩子就医问诊。

此时，家长的鼓励或批评，对解决孩子心理问题的作用并不大，专业人士会有更适合孩子的解决方法，能够更快速的帮孩子解决厌学难题，赢得更多的学习时间，避免家长劳心劳力，却效果不如意。

这三个步骤，可以帮孩子走好人生路，摆脱厌学心理。不知道您家的孩子，处于哪个阶段中？