十二经脉对应五输穴（经络中最好用的五输穴）

五输穴，是十二经脉各经分布于肘膝关节以下的五个重要输穴，即井、荥、输、经、合。五输穴的记载最早出现于《灵枢·九针十二原》指出：“所出为井，所溜为荥，所注为输，所行为经，所入为合。”

这个是按照经气的由小到大，由浅入深所做的排列。《灵枢·本输》详细阐述了井、荥、输、经、合各穴的名称和具体位置。古人把经气运行过程用自然界的水流由小到大，由浅入深的变化来形容，把五输穴按井、荥、输、经、合的顺序，从四肢末端向肘、膝方向依次排列。

「黄帝曰：愿闻五脏六腑所出之处。」

首先，黄帝已经知道，五脏六腑的气是会借由一定的线路浮出到四肢和体表的（正如血液会通过血管到达全身一样），这是脏腑统摄全身的基础。

但黄帝想听岐伯讲一讲气浮出后的具体情况：哪里出入，哪里停留，哪里较多，哪里较少，总体路线怎样。「所出之处」，意为经气浮出部分的处所。

「歧伯曰：五脏五俞，五五二十五俞。六腑六俞，六六三十六俞。经脉十二，络脉十五，凡二十七气以上下。所出为井，所溜为荥，所注为俞，所行为经，所入为合。」

而后，岐伯准确地解答了黄帝的问题：五脏都有自己的五输穴，共25个穴位；六腑有六输穴（五输穴加原穴），共36个穴位。经脉共12条，络脉共15条，五脏六腑的气，就是在这71个穴位、27条经络中，上下纵横流走的。

01、“井”穴

“井”穴多位于手足之端，喻作水的源头，是经气所出的部位，即“所出为井”。十二经络上井穴有哪些呢？

井穴六条阴经，在五行里面属木，六条阳经，在五行里面是属金。手三阴肺经，少商穴，手三阴心包经，中冲穴，手三阴心经，少冲穴，足三阴脾经，隐白穴，足三阴肝经，大敦穴，足三阴肾经，涌泉穴。手三阳大肠经，商阳穴，手三阳三焦经，关冲穴，手三阳小肠经，少泽穴，足三阳胃经，历兑穴，足三阳胆经，足窍阴穴，足三阳膀胱经，至阴穴。

02、“荥”穴

“荥”穴多位于掌指或跖趾关节之前，喻作水流尚微，萦迂未成大流，是经气流行的部位，即“所溜为荥”。荥穴六条阴经，在五行里面属火，六条阳经，在五行里面为水。手三阴肺经，鱼际穴，手三阴心包经，劳宫穴，手三阴心经，少府穴，足三阴脾经，大都穴，足三阴肝经，行间穴，足三阴肾经，然谷穴，手三阳大肠经的，二间穴，手三阳三焦经，液门，手三阳小肠经，前谷穴，足三阳胃经，内廷穴，足三阳胆经，侠溪穴，足三阳膀胱经，足通谷穴。

03、“输”穴

“输”穴多位于掌指或跖趾关节之后，喻作水流由小而大，由浅注深，是经气渐盛，由此注彼的部位，即“所注为输”。输穴六条阴经，在五行里面属土，六条阳经，在五行里面为木，手三阴肺经，太渊穴，手三阴心包经，大陵穴，手三阴心经，神门穴，足三阴脾经，太白穴，足三阴肝经，太冲穴，足三阴肾经，太溪穴，手三阳大肠经，三间穴，手三阳三焦经，中渚穴，手三阳小肠经，后溪穴，足三阳胃经，陷谷穴，足三阳胆经，足临泣，足三阳膀胱经，束骨穴。

04、“经”穴

“经”穴多位于腕踝关节以上，喻作水流变大，畅通无阻，是经气正盛运行经过的部位，即“所行为经”。经穴六条阴经，在五行为金，六条阳经，在五行为火。手三阴肺经，经渠穴，手三阴心包经，间始穴，手三阴心经，灵道穴，足三阴脾经，商丘穴，足三阴肝经，中封穴，足三阴肾经，复溜穴，手三阳大肠经，阳溪穴，手三阳三焦经，支沟穴，手三阳小肠经，阳谷穴，足三阳胃经，解溪穴，足三阳胆经，阳辅穴，足三阳膀胱经，昆仑穴。

05、“合”穴

“合”穴位于肘膝关节附近，喻作江河水流汇入湖海，是经气由此深入，进而会合于脏腑的部位，即“所入为合”。合穴六条阴经，在五行里面为水，六条阳经，在五行里面为土。手三阴肺经，尺泽穴，手三阴心包经，曲泽穴，手三阴心经，少海穴，足三阴脾经，阴陵泉，足三阴肝经，曲泉穴，足三阴肾经，阴谷穴，手三阳大肠经，曲池穴，手三阳三焦经，天井穴，手三阳小肠经，小海穴，足三阳胃经，足三里穴，足三阳胆经，阳陵泉穴，足三阳膀胱经，委中穴。

以上六十个穴位一定要记住，因为这些穴位用的比较多。五输穴又配属五行，《灵枢·本输》指出阴经井穴属木，阳经井穴属金。《难经·六十四难》补全了阴阳各经脉五输穴的五行属性，即“阴井木，阳井金；阴荥火，阳荥水；阴俞土，阳俞木；阴经金，阳经火；阴合水，阳合土”。

阴经：井荥输经合

木火土金水

阳经：井荥输经合

金水木火土

五输穴是常用要穴，为古今医家所重视。临床上如：

井穴：用来治疗神志昏迷。

荥穴：用来治疗热病。

输穴：用来治疗关节疼痛。

经穴：用来治疗喘咳。

合穴：用来治疗六腑的病症。

五输穴的特征井主心下满，荥主身热，输主体重节痛，经主喘咳寒热，合主逆气而泄。

五输穴在使用方法中，有记载根据季节因时而用，《难经·七十四难》指出：“春刺井，夏刺荥，季夏刺俞，秋刺经，冬刺合”。即春天适井穴，夏天适荥穴，长夏季夏适输穴，秋季适经穴，冬季适合穴。

治疗原则

“虚者补其母，实者泻其子”的理论，按五输穴五行属性以生我者为母，我生者为子的原则进行选穴，虚证选用母穴，实证选用子穴。这就是临床上所称的补母泻子法，如肺，在五行中属金，虚则取在五行中属土的太渊穴，而实证则取在五行中属水的尺泽穴。

五输穴歌诀

少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连；（少商井木）

商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵；（商阳井金）

厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随；（厉兑井金）

隐白大都足太阴，太白商丘并阴陵；（隐白井木）

少冲少府属于心，神门灵道少海寻；（少冲井木）

少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经；（少泽井金）

至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知；（至阴井金）

涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所遗；（涌泉井木）

中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽；（中冲井木）

关冲液门中渚焦，阳池支沟天井找 ；（关冲井金）

窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉；（窍阴井金）

大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。（大敦井木）

,