100卡路里大约等于多少

卡路里是指一克水在一大气压下提升一摄氏度所需要的热量，一般一克脂肪中含有九卡路里的热量100卡路里约等于11.1克脂肪，人体消耗脂肪需要燃烧7500卡路里才能减轻一千克脂肪100卡路里减少的含量太少，不会对体重产生影响，我来为大家科普一下关于100卡路里大约等于多少?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

100卡路里大约等于多少

卡路里是指一克水在一大气压下提升一摄氏度所需要的热量，一般一克脂肪中含有九卡路里的热量。100卡路里约等于11.1克脂肪，人体消耗脂肪需要燃烧7500卡路里才能减轻一千克脂肪。100卡路里减少的含量太少，不会对体重产生影响。

100卡路里相当摄入=1/4个巧克力牛角面包，或者=一小串葡萄+一个苹果，或者100卡路里=一杯啤酒的等热量。