十本让你受益终身的书 帮你养成好习惯的五本书

你是否曾有过这样的感觉，明明自己很想认真的去做某一件事情，但总是不得要领，结果也总是差强人意。

没关系别着急，给你介绍五本可以助你养成好习惯的书，认真读过之后，你会发现，其实没那么难，养成一个好的思维、好的习惯、原来一切事情都可以迎刃而解。

NO.1 《刻意练习》 作者 安德斯▪艾利克森

杰出不是一种天赋，而是人人都可以学会的技巧。

工作日并非只能工作，练习也并非只能安排在某些特定的时间。培养以练习为导向的心态，将日常的一些活动转变成练习活动，将练习变为日常工作的一部分。

任何一个行业或领域，技能与心理表征之间的关系是一种良性循环，你的技能越熟练，心理表征就越好，而心理表征越好，就越能有效地提升你的技能，无限的进行良性循环。

NO.2 《学习之道》 作者 乔希▪维茨金

在竞争激烈的高阶领域，决胜的关键不仅仅在于知识的多寡，还包括心理层面的锻炼，承受压力、把阻力化为优势，以及体能和情绪迅速恢复的能力。

本书可以让你学会如何控制注意力，对抗拖延症，更好地记忆和理解知识，正确地对待大脑的优势和弱点，让这些学习策略真正发挥作用。

真正的赢家，能够在追求卓越的过程中持续总结心得，以健康的心态和纯熟的技巧，表现出最好的自己。

NO.3 《跃迁》 作者 古典

阿基米德曾说：给我一个支点，我能撬动地球。

其实这句话有一个逻辑上的漏洞，因为撬动地球还需要一根足够长并且足够结实的杠杆。

在这个时代下，要想成功，仅仅凭借个人的努力，是远远不够的。本书将为你解读个人爆发式成长的关键知识、方法和背后的逻辑。让你找到最佳路径，借助趋势达到个人成长，帮你找到属于你的支点和杠杆！

NO.4 《精进》 作者 采铜

盲目的努力，只是一种无效的缓慢叠加。用高效的提升自我的方法，持续精确的努力，去撬动更大的可能，这便是精进。

本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径，只要依循这些方法反复磨炼，不是简单的复制，而是开辟个人独一无二的跃进之路，便可日益精进，变被动接纳为主动输出，成为一个很厉害的人！

NO.5 《把时间当作朋友》 作者 李笑来

为什么你总是觉得“没有时间了”？为什么你喜欢“砍柴”而不肯“磨刀”？大家都是平凡人，为什么若干年之后会有天壤之别？同在时间这条船上，为什么它只送心智成熟的人去往梦想的彼岸？

当你把时间花在了一个人身上的时候，相当于在他身上倾注了你生命的一段。不管最终结果如何，不管你喜欢还是不喜欢，那个人、那件事都成了你生命的一部分。

本书从心智成长的角度来谈个人的自我积累，告诉我们如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成功旅程。

腹有诗书气自华，最是书香能致远。