西米粥的材料和做法步骤(西米粥怎么做)
原料:西米50克,粳米50克,白糖适量,我来为大家科普一下关于西米粥的材料和做法步骤?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!
西米粥的材料和做法步骤
原料:西米50克,粳米50克,白糖适量。
西米洗净,泡软后沥干待用;粳米淘洗干净放入沙锅,加入开水800毫升煮粥,粥将熟时加入西米和白糖,搅匀稍煮即可。早晚两次服用。
适用于老年人脾胃虚弱、消化不良、食少乏力、体虚消瘦患者。
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