喝酸奶能吃桃子吗(酸奶有什么营养)

酸奶桃子能一起吃,酸奶含丰富的蛋白质、钙等,经过发酵,可以促进肠胃蠕动;桃子,属温性水果,含碳水化合物、粗纤维、钙、铁等微量元素,两者的营养成分里没有相克相互分解的物质;另外,它们的营养是互补的,喝了酸奶能吃桃子,我来为大家科普一下关于喝酸奶能吃桃子吗?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

喝酸奶能吃桃子吗(酸奶有什么营养)

喝酸奶能吃桃子吗

酸奶桃子能一起吃,酸奶含丰富的蛋白质、钙等,经过发酵,可以促进肠胃蠕动;桃子,属温性水果,含碳水化合物、粗纤维、钙、铁等微量元素,两者的营养成分里没有相克相互分解的物质;另外,它们的营养是互补的,喝了酸奶能吃桃子。

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