强直性脊柱炎饮食上应注意什么（强直性脊柱炎患者怎么饮食至关重要）

强直性脊柱炎算是一种遗传病，所以为了自己的下一代，都应该早日使自己康复。在日常生活中，如若饮食方面做得好，是有利于病情的康复，反之则会影响到病情的康复，对患者也是非常不利的。那么，强直性脊柱炎患者怎么样饮食正确？

果实食品：栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症所以患者要多吃果实类食物。

强直性脊柱炎的饮食要多吃豆类：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。

患上强直性脊柱炎的人该怎样运动

腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。

颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。

肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是强直性脊柱炎最适合的全身运动。

治疗强直性脊柱炎的费用需要多少

按治疗时期分：在强直性脊柱炎初期只需要保守治疗即可达到临床治愈的效果，所以此时的治疗费用也是较少的，若久拖不治出现痛、胀、麻感等症状时，保守治疗已经无法达到理想的治疗效果，晚期强直性脊柱炎患者一般只能通过手术进行治疗，费用相对较多。

按治疗技术分：不同的治疗方法费用不同，治疗效果也不同。强直性脊柱炎患者发觉时，疾病已经有了一定的发展，此时使用推拿、按摩等方法已经难以达到理想的治疗效果，长期下去费用也不会少。开刀手术费用昂贵，且临床上符合手术指征的患者不足10%，因此，患者要根据自己的病情选择合适的治疗技术。

温馨提示：以上内容仅限参考价值，大家一旦出现任何症状，应及时到正规医院接受诊治。骨科医生提醒大家，由于每个人患病的原因不同，所以表现出来的症状也不同，因此治疗的方法也不会相同。也正因为如此，我们出于对病人的负责，在不清楚病人的详细病症情况时，我们不做治疗方面的建议。